Mga Pinakamahusay na Uri ng Mga Suplemento para sa Iba't Ibang Mga Layunin at Pangangailangan

Nagbibigay kami ng isang buong gabay sa pinaka-popular at kapaki-pakinabang na pandagdag sa pandiyeta upang isaalang-alang ang pagkuha para sa lahat ng iba't ibang mga layunin at pangangailangan. Alamin ang eksaktong mga pandagdag na dapat mong isaalang-alang depende sa kung ano ang iyong mga layunin, pangangailangan o pamumuhay.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Acne

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Fighting Acne

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | March 29, 2019

Ang acne ay ang mga pangit na maliliit na bump na mukhang nagpapakita ng araw ng isang malaking petsa ay ang ganap na pinakamasama. Ang mga suplementong 9 ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ito.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Menopause

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Menopause Relief

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | March 21, 2019

Ang ilang mga bitamina at mineral ay maaaring makatulong sa mga may menopos na mabawasan ang panganib ng mga kondisyon na maaaring sila ay mas madaling kapitan ng sakit tulad ng sakit sa puso at osteoporosis.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Kalusugan ng Atay

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Iyong Kalusugan sa Atay

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | March 18, 2019

Ang atay ay napakahalaga at madalas na napapansin ang organ. Ang mga suplementong ito ng 7 ay maaaring makatulong na mapanatili ang kalusugan ng iyong atay upang mapababa ang iyong panganib ng sakit.

Mga Suplemento Para sa Mga Tao ng Transgender

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Mga Tao ng Transgender

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Pebrero 28, 2019

Tinatayang isang milyong Amerikano ang tumutukoy bilang transgender. Ang mga uri ng mga suplemento ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga taong transgender.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Pagkabalisa

11 Karamihan Nakatutulong na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Pagkabalisa

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Pebrero 22, 2019

Ang pagkabahala ay nakakaapekto sa maraming tao at maaaring maging isang malaking pasan sa iyong buhay. Ang mga ito ay 11 ng mga pinakamahusay na suplemento upang matulungan ang pagkabalisa.

Mga Suplemento Para sa Arthritis

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Arthritis

By Dr. Donna Schwontkowski | Pebrero 6, 2019

Ang artritis ay maaaring maging isa sa mga pinaka-masakit na bagay na maaaring dumaan sa isang tao. Ang mga suplemento na ito ng 7 ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may mga naghihirap mula sa sakit sa buto.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Iyong Beard

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Supplement para sa Beard Growth & Health

By Zachary MacDonald, MS. | Pebrero 4, 2019

Ang mga suplementong 8 na ito ay pinili dahil maaari silang makatulong na mapanatili ang isang malusog na balbas at maaaring makatulong sa iyo na palaguin ito nang buo at mas makapal kaysa dati.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Kalusugan ng Tiyo

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Supplement para sa Thyroid Health

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Enero 31, 2019

Mayroong iba't ibang uri ng mga karamdaman na maaaring makaapekto sa teroydeo at pag-andar nito. Tinitingnan namin ang ilan sa mga pinakamahusay na suplemento para sa iyong thyroid health.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Iyong Utak

5 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Iyong Utak

By Nicolette Davila, MS, RD, CDN | Enero 23, 2019

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa kalusugan ng iyong utak. Ang mga suplementong ito ng 5 ay maaaring makatulong sa iyong pokus, memorya, katalusan at higit pa.

Mga Suplemento Para sa mga taong May Diyabetis

8 Nakatutulong na Supplement para sa Mga taong may Diabetes o sa Panganib

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Enero 4, 2019

Ang pamumuhay sa diyabetis ay maaaring maging mahirap. Ang mga suplementong ito ng 8 ay maaaring makatulong sa mga taong kasalukuyang may diabetes o nasa panganib ng diyabetis.

10-best-supplements-for-keto-dieters

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Keto Diet

By Nicolette Davila, MS, RD, CDN | Mayo 29, 2018

Tinitingnan namin ang 8 pinakamahusay na pandagdag para sa keto dieters. Ang mga produktong ito ay maaaring makatulong sa iyo na mapanatili ang tamang mga nutrient, mineral at mga antas ng electrolyte habang nasa keto diet.

pinakamahusay na pandagdag-para-sa-paglalaro-at-e-sports

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Paglalaro at E-Sports

By Zachary MacDonald, MS. | Septiyembre 28, 2017

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa mga manlalaro ng video at e-sports. Ang mga produktong ito ng 8 ay maaaring makatulong sa pagpapanatili ng kalusugan at fitness habang naglalaro ng mga matagal na video game.

best-vitamins-for-hair-growth-and-health

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Kalusugan at Paglago ng Buhok

By Kathryn Bubeck, RD, LDN | Septiyembre 28, 2017

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa pagpapalaki ng iyong buhok at pagpapanatiling malusog. Ang mga produktong ito na 10 ay maaaring makatulong sa pagpapanatili at paglago ng malusog na buhok.

Best-Mood-Enhancing-Supplements

10 Mga Nakatutulong na Supplement para sa Pagpapalakas ng Iyong Mood

By Jessica Moon, MS. | Septiyembre 28, 2017

Tinitingnan namin ang mga kapaki-pakinabang na pandagdag sa 10 para sa pagpapabuti ng iyong kalooban. Ang mga produktong ito ay maaaring makatulong na palakasin ang iyong kalooban at gumawa ng pakiramdam mo mas malinis.

pinakamahusay na pandiyeta-para-sa-pamamaga

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento na Tumutulong Labanan ang pamamaga

By Sarah Marjoram, MS, RDN, LD | Septiyembre 26, 2017

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa lunas na pamamaga. Ang mga produktong ito ay maaaring makatulong upang mapawi ang mga menor de edad na mga isyu sa pamamaga sa iyong katawan.

pinakamahusay na-supplements-for-powerlifting-and-malakas na-man-competition

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Supplement para sa Powerlifting & Strongman

By Zachary MacDonald, MS. | Nobyembre 3, 2016

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na supplement para sa powerlifters upang isaalang-alang ang pagkuha sa panahon ng kanilang matimbang na pagsasanay.

Mga Pinakamahusay na Mga Uri Ng Powders ng Protein Na May Buhay

Ang 9 Pinakamahusay na Uri ng Protein Powders upang Isaalang-alang ang Pagbili

By Molly Lancaster, PhD, CHES | Nobyembre 27, 2015

Ito ang 9 pinakamahusay na protina powders nasira down sa pamamagitan ng kategorya. Pumunta kami sa whey, casein, toyo, abaka, halaman, gisantes, kanin at iba pa.

pinakamahusay na-anti-aging-produkto-to-bumili

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento upang Mabagal ang Pagtanda

By Allison Labyk, MS, RDN | Abril 27, 2015

Nagtipon kami ng isang listahan ng mga pinakamahusay na anti-aging na mga produkto at suplemento upang isaalang-alang ang pagkuha. Ang paggamit ng mga produktong 7 ay maaaring makatulong na pabagalin ang proseso ng pag-iipon.

pinakamahusay na-herbal-supplements-ka-maaari-bumili-ngayon

10 Pinaka-kapaki-pakinabang na Herbal na Suplemento para sa Pangkalahatang Kalusugan

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | March 28, 2015

Ito ang 10 pinakamahusay na herbal supplement na may iba't ibang uri ng paggamit. Ang mga suplemento ay isang mahusay na natural na paraan upang makakuha at manatiling malusog.

pinakamahusay na-immune-system-support-supplements-to-bumili

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Immune System

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | March 28, 2015

Tinitingnan namin ang pinakamahusay na pandagdag sa suporta sa immune system sa taong ito. Ang mga bitamina at mineral na ito ay maaaring makatulong sa iyo na makakuha at mapanatili ang isang malusog na immune system.

Pinakamahusay na Mga Suplemento Para sa Sleep

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Sleep

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | March 27, 2015

Ang pagtulog ay marahil ang pinakamahalagang bagay para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang mga suplementong ito ng 9 ay makakatulong sa iyo na matulog, matulog at mapabuti ang kalidad ng pagtulog.

pinakamahusay na-joint-support-bitamina-ka-maaari-bumili

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Supplement para sa Joint & Bone Health

By Dr. Donna Schwontkowski | March 12, 2015

Kung ang iyong mga kasukasuan o mga buto ay nasasaktan, tingnan ang aming pinili ng 10 pinakamahusay na joint & support suplemento ng buto na idinisenyo upang mapanatiling malusog.

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Bulking at Pagkakaroon ng Timbang

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Agosto 13, 2014

Tinitingnan namin ang mga kapaki-pakinabang na pandagdag sa 9 upang isaalang-alang para sa malusog na nakuha sa timbang. Ang mga suplementong ito ay maaaring isalansan upang matulungan kang makakuha ng timbang.

pinakamahusay na-supplements-for-vegetarians-to-isaalang-alang-taking

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa mga Vegetarians & Vegans

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Hulyo 17, 2014

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa mga vegetarians o vegans upang isaalang-alang ang pagkuha upang matulungan silang maiwasan ang mga kakulangan sa nutrient.

Best-Supplements-That-Hikayatin-Heart-Health

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento upang Isaalang-alang ang Suporta sa Puso

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Hulyo 11, 2014

Kumuha kami ng isang tumingin sa ang pinakamahusay na supplements na itaguyod ang isang malusog na puso. Ito ang mga 10 pinaka-epektibong supplements puso kalusugan namin natagpuan.

pinakamahusay na pandagdag sa bodybuilding-para-sa-malusog-balat

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Malusog na Balat

By Allison Labyk, MS, RDN | Hulyo 8, 2014

Mayroong higit pa sa malusog na balat kaysa rubbing lotion dito. Ang mga suplemento na ito ng 7 ay maaaring makatulong sa iyong hitsura at pakiramdam ng mas bata.

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Pagkawala ng Timbang

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Hulyo 1, 2014

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na produkto upang isaalang-alang para sa malusog na pagbaba ng timbang. Ang mga suplementong ito ay maaaring isalansan upang matulungan kang mawalan ng timbang.

pinakamahusay na-supplements-for-men-to-tumagal

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Supplement para sa Kalalakihan ng Kalusugan

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Hunyo 30, 2014

Ang mga suplemento ng 10 ay partikular na mahalaga para sa kalusugan ng isang lalaki. Ang ilan ay tumutulong sa immune system, habang ang iba ay tumutulong sa paglago at pagbawi ng kalamnan.

pinakamahusay na pandagdag sa bodybuilding-para-sa-enerhiya

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Boost ng Enerhiya

By Jessica Moon, MS. | Hunyo 24, 2014

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na produkto upang isaalang-alang para sa lakas ng enerhiya. Ang mga suplementong ito ay maaaring isalansan upang makatulong sa iyo na itaas ang iyong mga antas ng enerhiya.

pinakamahusay na-supplements-for-crossfit-training

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Pagsasanay ng Crossfit

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Hunyo 24, 2014

Ito ang 9 pinakamahusay na suplemento para sa pagsasanay ng crossfit. Maaari mong gamitin ang mga suplemento upang mapahusay ang iyong mga ehersisyo at pagbawi.

pinakamahusay na-supplements-for-babae-to-tumagal

11 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Kalusugan ng Kababaihan

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Hunyo 24, 2014

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa kalusugan ng kababaihan. Ang mga suplementong 11 na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa lahat ng edad at yugto sa buhay.

ano-ang-mga-best-supplements-for-athletes

6 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa mga Atleta upang Isaalang-alang ang Pagkuha

By Allison Labyk, MS, RDN | Hunyo 19, 2014

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa mga atleta. Ang mga suplementong 6 ay maaaring magbigay sa iyo ng dagdag na tulong sa iyong pagganap at pagsasanay sa athletic.

pinakamahusay na-supplements-for-runners-to-isaalang-alang-taking

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa mga Runners na Dalhin

By Jessica Moon, MS. | Hunyo 19, 2014

Ang pagpapatakbo ay tumatagal ng isang toll sa iyong katawan. Tingnan ang mga suplementong 9 na ito para sa mga runner na makakatulong sa iyo na mabawi at bumuo ng mas mataas na pagbabata at lakas.

pinakamahusay na pandagdag sa bodybuilding-para-sa prostate-kalusugan

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento na Nagbibigay ng Prostate Support

By Jessica Moon, MS. | Hunyo 16, 2014

Ang kalusugan ng prosteyt ay isa sa mga pangunahing alalahanin para sa sinumang tao. Ang mga suplemento ay maaaring makatulong sa iyong prostate na manatiling malusog at gumagana nang maayos habang ikaw ay edad.

pinakamahusay na-supplements-for-lakas-training

7 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplementyon na Makakatulong sa Kumuha ng Malakas

By Staci Gulbin, MS, MEd, RD. | Hunyo 16, 2014

Ang mga suplemento ay karaniwang ginagamit ng mga atleta at mga bodybuilder upang makakuha ng mas malakas. Naglagay kami ng listahan ng 7 pinaka mahalagang mga pandagdag para sa lakas.

Mga Suplemento Para sa Pagbawi

10 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento upang Pabilisin ang Pagbawi

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Hunyo 16, 2014

Ito ang 10 pinakamahusay na suplemento para sa isang mas mabilis na pagbawi. Ang mga produktong ito ay makakatulong sa iyong kalamnan na pagkapagod at mga antas ng enerhiya.

pinakamahusay na-supplements-for-endurance-and-lakas-building

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Supplement para sa Endurance & Stamina

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Hunyo 13, 2014

Tinitingnan namin ang mga pinakamahusay na suplemento para sa tibay at lakas. Ito ang 9 na pinaka-epektibong pagbabata na nagpapalaki ng mga pandagdag na natuklasan namin.

pinakamahusay na-supplements-for-gusali-kalamnan-mabilis

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Building Muscle

By Zachary MacDonald, MS. | Mayo 15, 2014

Ito ang mga pinakamahusay na suplemento para sa pagbuo ng mass ng kalamnan. Gamitin ang mga produktong 8 bago, sa panahon at pagkatapos ng iyong pagsasanay sa weight training upang mapalakas ang iyong mga kalamnan.

pinakamahusay na-supplements-for-stress-relief

9 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento na Dalhin para sa Relief Stress

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Pebrero 25, 2013

Ang mga ito ay ilan sa mga pinakamahusay na suplemento upang isaalang-alang ang lunas sa stress. Naglagay kami ng listahan ng mga pinakamahusay na herbal at likas na pandagdag para sa stress.

pinakamahusay na pandagdag para sa Bodybuilding

8 Pinakamahusay na Mga Uri ng Mga Suplemento para sa Bodybuilding

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Pebrero 15, 2013

Ang aming listahan ng mga pinakamahusay na supplements sa bodybuilding. Ang mga suplementong 8 na ito ay maaaring makatulong sa mga bodybuilder na makakuha ng kalamnan, makakuha ng mas malakas, mabawi ang mas mabilis at marami pang iba.

Protein Powders For Women

7 Best Protein Powders para sa mga Kababaihan upang Isaalang-alang

By Ana Reisdorf, MS, RD, CDE | Enero 24, 2013

Kung ang layunin ay pagbaba ng timbang, pag-aayos ng kalamnan o higit pang paggamit ng protina, protina pulbos ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga kababaihan. Ayon sa Mayo Clinic, hindi ito isang magic bullet ng pagbaba ng timbang, ngunit maaari itong maging isang kapaki-pakinabang na suplemento.