Pinakamahusay na L-Theanine Supplement I-rate para sa 2018 (Mga Nangungunang 10 Tatak)

Tumalon sa Unahan sa Pinakamagandang L-Theanine Products

Ang buhay sa 21st siglo ay puno ng mga stressors na maaaring hindi tayo kumpleto sa kagamitan upang mahawakan. Mayroong pare-pareho na presyon upang manatili sa paaralan at magtrabaho at upang makamit ang modernong teknolohiya na sumusulong sa bawat taon.

Kami ay nagtatrabaho ng mas mahabang oras at mas kaunti ang natutulog. Kami ngayon matulog ng isang average ng sa paligid 6 oras sa isang gabi, at sa 1900 ang average ay sa paligid ng oras 9 gabi-gabi. Sa tuktok ng lahat ng ito, may mga kemikal, pollutants, naproseso pagkain, at toxins na patuloy na kami ay ubos at subjected sa. Ito ay tumatagal ng isang toll sa iyong katawan, at bilang namin ang lahat ng malaman, ay maaaring gumawa sa amin talagang stressed!

Ang pagkuha ng inisyatiba upang pamahalaan ang pang-araw-araw na stress ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba sa iyong buhay. Maaari itong mapabuti ang iyong pisikal na kalusugan at tulungan kang mas mahusay na mapahinga, at mapapabuti mo ang iyong mga kasanayan sa kaisipan at mapabuti ang iyong pagiging produktibo. Mayroong iba't ibang mga diskarte sa pamamahala ng stress, at ang isa sa mga ito ay nagsasama ng malusog na supplementing.

Ang L-Theanine, isang amino acid na matatagpuan sa green tea, ay isang mahusay na suplemento para sa pamamahala ng pagkapagod at may maraming mga benepisyo sa kalusugan. Ang gabay na ito ay tungkol sa pinakamahusay na mga supplement ng theanine at kung paano mapapabuti ng mga benepisyo ng theanine ang iyong kalusugan!

Ano ang L-Theanine?

Theanine, Tinutukoy din bilang L-theanine, ay isang amino acid na natagpuan sa green tea. Green tea ay naging sa paligid para sa mga libo-libong taon at nagmula sa China, at ang pinaka-popular na uri ng tsaa sa Tsina. Ito ay sinabi na ang mga sinaunang Emperor Shennong ay naglalakbay at tumigil sa pamamahinga sa kanyang convoys sa ilalim ng isang puno tsaa. Ang ilan sa mga dahon ng tsaa ay nahulog mula sa isang burning maliit na sanga sa ni Shennong tasa ng mainit na tubig, pag-on ito sa isang darker kulay, ngunit ang emperador ay hindi makita at kinuha ng isang paghigop. Siya natagpuan ito kaaya-aya at nagkaroon ng kanyang convoys maghanda ito para sa kanya mula noon, o kaya ang kuwento goes.

Green tea ay ginagamit sa buong kasaysayan sa pamamagitan ng Buddhist monks sa tulungan silang magnilay, Dahil sa kanyang nagpapatahimik epekto sa katawan. Gayunpaman, hindi namin alam kung tungkol theanine in green tea hanggang 1949. Ito ay natuklasan na maitatago din sa mga itim na tsaa. Ang relaxation ay isa sa mga epekto na kilala ng theanine. Ito rin ay pinag-aralan para sa mga epekto nito sa kalinawan ng kaisipan at pagkaalerto. Ang ilan mga agham ay natagpuan na ang mga epekto nito sa utak ay kapansin-pansin sa isang EEG scan, na kung saan sumusubaybay at nagtatala electrical impulses sa utak. Tila upang mapahusay ang isang partikular na uri ng brainwave aktibidad, na tinatawag na alpha aktibidad, na kung saan gumaganap ng isang papel sa nagtutukod mental pansin.

Eto na ng alpha aktibidad, may isa pang amino acid na may ito epekto sa utak waves na maaari mong maging pamilyar sa tinatawag glutamine. Glutamine isang mahalagang amino acid na ang iyong katawan ay may upang ubusin mula sa iyong pagkain sa malaking halaga, at ito nagtataguyod ng pagtunaw at utak kalusugan pati na rin ang paglago ng kalamnan at matipuno pagganap. Theanine ay isang analog ng glutamine at tumutulong upang mapahusay ang produksyon ng GABA (isang neurotransmitter na ay kritikal sa relaxation) At alpha brainwave aktibidad.

Ano ba L-Theanine Supplements?

Theanine supplements ay karaniwang dumating sa anyo ng mga L-theanine, na siyang bioavailable suplemento anyo ng theanine. May isa pang pandagdag na paraan ng theanine na maaaring magamit sa supplements tinatawag suntheanine. Suntheanine ay isang theanine suplemento ginawa gamit ang isang patented pagbuburo proseso na ay dapat na masiguro ang pagiging epektibo at pagkakapare-pareho.

Technically, suntheanine ay isang hinalaw ng theanine dahil ang pagbuburo proseso binabawasan theanine sa suntheanine sahog. Ito ay promote bilang pagiging mas dalisay at na nangangailangan ng isang mas mababang dosis. Sa pangkalahatan ay may ay hindi mukhang maging anumang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng espiritu o kalidad ng L-theanine at suntheanine, para makita mo mabatid katumbas. Theanine supplements dumating sa iba't ibang mga form kasama ang capsules, tabletas, at tablets.

Mga Pakinabang ng L-Theanine

Ang Theanine ay gumaganap bilang isang nootropic supplement sa pamamagitan ng pagtawid sa utak ng barrier ng dugo upang suportahan at pahusayin ang pangkaisipang pag-andar at itaguyod ang pagpapahinga. Ito ay isang derivative ng glutamate na may kakayahang mapahusay ang mga antas ng GABA sa utak upang maisulong ang relaxation. Makakatulong din ito upang maipaantig ang pansin sa pamamagitan ng pagpapahusay ng aktibidad ng alpha sa utak, na patuloy na nauugnay sa atensyon ng pansin at konsentrasyon.

Ang mga suplementong Theanine ay napakahusay para sa pagprotekta sa katawan mula sa pinsala dahil sa stress, na nagreresulta mula sa hormone cortisol, pati na rin ang pagbawas ng mga sintomas ng stress at pagkabalisa. Tinutulungan nito ang katawan na magrelaks sa parehong pag-iisip at pisikal. Sa isang abalang at nakababahalang mundo, ang theinine ay maaaring makatulong sa pagsuporta sa iyong pangkalahatang kalusugan at tulong upang mapabuti ang iyong kalidad ng buhay.

Sino ang Makikinabang sa L-Theanine?

  • Mga mag-aaral College - Ang bawat tao'y may alam na kolehiyo ay lubhang mabigat. College mga mag-aaral ngayon ulat ng mas mataas na antas ng stress kaysa sa dati ayon sa Time Magazine. Gayunpaman, ang pinaka-makapangyarihang mga suplementong theanine ay maaaring dumating sa tulong ng mag-aaral. Isang Hapon pag-aralan natagpuan na ang mga estudyanteng kumuha ng L-theanine karanasan mas mababa pagkabalisa at may mas maliit na mga pagtaas sa presyon ng dugo kapag sumailalim sa pisikal at mental stress. Isa pa pag-aralan natagpuan na mag-aaral graduate na kumuha ng L-theanine karanasan mas mababa pagkabalisa kapag itinalaga stressful trabaho.
  • Mga may Sleeping Troubles - Maraming mga iba't ibang mga bagay na maaaring hadlangan ang iyong kakayahan upang matulog o may kalidad ng pagtulog. Ang ilang karaniwang pagtulog disorder isama ang hindi pagkakatulog, matulog apnea, hindi mapakali leg syndrome, at narcolepsy. Sleeping problema ay maaaring nagmula mula sa isang shift sa iyong pagtulog-wake cycle (na kilala rin bilang circadian ritmo) o mga bagay tulad ng stress at pagkabalisa, o masama sa katawan gawi sa pagkain at kakulangan ng ehersisyo. Hindi mahalaga kung ano ang isyu ay maaaring, maaaring theanine matulungan kang makakuha ng pagtulog ng isang magandang gabi. sa pamamagitan ng enhancing alpha utak aktibidad at GABA production, Maaari theanine makatulong sa iyo na maabot ang isang kaisipan ng estado ng malalim relaxation na maaaring makatulong sa iyo upang makatulog at makamit ang isang mas malalim na kalidad ng pagtulog sa buong gabi. Para sa pinakamahusay na resulta, dapat mong karaniwang tumatagal theanine 30 minuto bago matulog.

Paano Sumakay L-Theanine Supplements

Theanine ay isang tubig malulusaw suplemento, kaya maaari mong gawin ito nang mayroon o walang pagkain sa anumang oras ng araw. Kung ikaw ay pagkuha ng mabuting theanine supplements upang mabawasan ang pagkabalisa at i-promote relaxation, pagkuha higit sa 200 mg sa paghihiwalay Inirerekomenda. Upang samantalahin ng kanyang cognitive benepisyo, ang pinakamahusay na theanine suplemento dosis ay sa paligid 200 mg theanine stacked sa 100 mg kapeina. Kung ikaw ay pagkuha ito upang mapahusay ang kalidad ng pagtulog, pagkuha ito sa paligid 30 minuto bago kama ay ideal.

Mayroon bang anumang Epekto sa Gilid?

Theanine ay napakahusay disimulado sa pamamagitan ng isang karamihan ng mga tao at hindi na tuloy-tuloy na iniulat negatibong epekto. Ito ay sa green tea, at ito ay natupok para sa mga libo-libong taon nang walang epekto. Ang ilang mga tao ay nakaranas ng pagkahilo o sakit ng ulo matapos consumption. Sa malalaking doses, maaaring mabawasan ang iyong presyon ng dugo masyadong maraming.

Ano ang Hanapin sa isang Good L-Theanine Supplement

Kapag naghahanap para sa isang magandang theanine madagdagan ang dapat mong bigyang-pansin ang isang pares ng mga iba't ibang mga aspeto tungkol sa produkto. Ang una at pinakamahalagang bagay na dapat bigyang-pansin ay ang suplemento katotohanan. Ang suplemento katotohanan ay magsasabi sa iyo ang lahat ng bagay na nasa suplemento at kung magkano ay kasama sa partikular na formula. Gusto mo ng isang top theanine suplemento na magkaroon ng isang kalidad theanine dosis, at ang pinakamahusay na theanine supplements ay madalas na may theanine dosages ng mga paligid 100 200 sa mg per serving.

Dapat mo ring suriin kung mayroong iba pang mga sangkap sa formula ng suplemento, dahil ang ilang mga supplement ng theanine ay hindi purong theanine at maaaring inilaan para sa isang partikular na layunin tulad ng pagpapahusay ng pagtulog o pagpapabuti ng atensyon at pagtuon. Ang theanine formula para sa focus ay maaaring isama ang caffeine, na hindi magiging kapaki-pakinabang sa pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.

Dapat mo ring bigyang-pansin ang tagagawa at ang kanilang reputasyon. Maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na piraso ng pananaliksik sa mga kumpanya o tatak. Kadalasan, ang isang mapagkakatiwalaan at maaasahang tatak ay bukas at transparent tungkol sa kanilang mga produkto at sila ay hindi pagtatangka upang itago ingredients sa loob ng pagmamay-ari blends. Sila rin ay maaaring magbigay ng impormasyon tungkol sa kanilang mga pasilidad sa manufacturing at ipaalam sa mga customer malaman na ang mga ito ay GMP sertipikadong o nakarehistro sa FDA.

Sa wakas, nais mong gumawa ng parehong mga kadahilanan sa account kapag pagtukoy kung ang presyo ay kanan. Ang suplemento katotohanan ay magsasabi sa iyo kung magkano ang theanine nakakakuha ka at ang dami ng servings. Dapat mong hanapin para sa isang produkto na may ang pinakamahusay na kalidad theanine at dami na may isang maaasahang tagagawa para sa pinakamahusay na presyo. Siguraduhin na ihambing ang mga presyo at tindahan sa paligid upang makakuha ng ideya ng merkado. Gayunpaman, gagawin namin ang lahat ng ito para sa iyo sa aming listahan ng mga nangungunang 10 theanine supplements, para makita mo ang lahat ng kailangan mo kung panatiliin ninyo sa pagbabasa!

Itinatampok ang mga Nangungunang 10 L-Theanine Products

Mga ulo, may mgakaakibat na mga linksa artikulong ito, kaya kung bumili ka ng isang bagay, nakakakuha kami ng isang cut ng pagbebenta.


1. Ngayon Pagkain L-Theanine

Now-Foods-L-Theanine

NGAYON Foods L-Theanine ay isang vegetarian at Vegan theanine tableta na nag-aalok ng isang epektibong theanine dosis at ay pinatibay na may inositol. Inositol ay isang sangkap na tulad ng bitamina na natural na nasa mga prutas na citrus, buong butil, at beans, at naaprubahan bilang pandagdag sa pandiyeta. Ito ay ang pinakamahusay na theanine suplemento sa merkado dahil maaari itong kinuha ng sinuman at ito ay epektibo, mataas na kalidad, at abot-kayang.

Highlight:

  • Abotable
  • May kasamang inositol
  • Vegan at vegetarian
  • Kalidad theanine dosis
  • Gawa bilang isang antioxidant

Ano sa mga ito:

  • 200 mg theanine
  • 100 mg inositol

Sino ang gumagawa ng mga ito: NGAYON Foods ay isang lahat natural pandiyeta madagdagan producer na nag-aalok ng abot-kayang natural na mga produkto upang suportahan ang iyong kalusugan. Sila ay naging isang lider sa industriya mula noong 1968, at ang kanilang misyon ay palaging upang magbigay ng halaga sa mga produkto at mga serbisyo na magbigay ng kapangyarihan sa mga tao na humantong malusog na buhay. Ang mga ito ay din kapaligiran matauhan at mapagbigay sa kapwa, ang kanilang mga pasilidad ay sustainably binuo at sila ay naibigay sa konserbasyon at kapaligiran sanhi, pati na rin ang mga pangangailangan mundo, disaster relief, at higit pa.

Bottom line: Ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga supplement sa theanine sa merkado ngayon, at ito ay nag-aalok ng tuktok ng line theanine pinatibay na may inositol upang mapahusay ang mga kapaki-pakinabang na mga epekto sa kalusugan. Ito ay manufactured sa pamamagitan ng isang maaasahang kumpanya at ginawa sa lahat ng mga natural, vegan sangkap, na nangangahulugan na ang karamihan sa mga tao ay maaaring kumuha ng epektibong theanine suplemento. Ipinagmamalaki nito ang isang kalidad na theanine dose sa isang abot-kayang presyo sa ilalim ng isang mahusay na tatak, na kung saan ay medyo mahirap matalo.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

2. Bansa Buhay L-Theanine

country-buhay-l-theanine

Ang Buhay ng Bansa L-Theanine ay isa sa mga pinakamahusay na suplementong theanine at nag-aalok ito ng isang doseong theanine na kalidad sa isang gluten free at vegetarian capsule. Maaari itong magamit upang itaguyod ang pagpapahinga sa pisikal at mental para sa maraming kadahilanan. Dahil sa kakayahan ng theanine na mapahusay ang neurotransmitters GABA at serotonin, maaaring maitaguyod ng mga mahusay na supplement sa theanine ang pagtulog sa kalidad at pagpapahinga ng kalamnan. Ito ay pinatibay din sa bitamina B6 upang makatulong sa suporta sa isang malusog na nervous system at suporta sa adrenal function.

Highlight:

  • Gluten libreng
  • Walang karne
  • Gumagamit bitamina B6
  • Gawa bilang isang antioxidant

Ano sa mga ito:

  • 200 mg suntheanine (bilang L-theanine)
  • 5 mg bitamina B6

Sino ang gumagawa ng mga ito: Country Life Vitamins ay isang pandiyeta madagdagan tatak na gumagamit ng malinis, sariwa, at tunay na sangkap sa kanilang mga produkto upang mapahusay ang katumpakan at pagkakapare-pareho ng kanilang mga produkto formula. Alam mo na may Country Life, nakakakuha ka ng kung ano mismo ang ay nakasaad sa label nang walang anumang mga nakatagong mga ingredients. Kanilang mga pasilidad gumana NSF-GMP sang-ayon at ang mga ito ay sertipikadong USDA Organic. Itinatag noong 1971 sa New York, sila ay naging madamdamin tungkol sa iyong kalusugan para sa higit sa 40 taon.

Bottom line: Ang Buhay ng Bansa L-Theanine ay gumagamit ng suntheanine at bitamina B6 upang makatulong sa pagtataguyod ng pagpapahinga, suporta sa kaisipan at nagbibigay-malay na kalusugan, suporta sa cardiovascular na kalusugan, at pagbutihin ang iyong pangkalahatang kalusugan at pagiging maayos. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na mga supplement sa theanine sa merkado at ibinebenta sa isang abot-kayang presyo sa isang gluten libre at vegetarian theanine pill. Kung ikaw ay naghahanap ng isang top theanine suplemento upang matulungan kang mamahinga, makakuha ng mas mahusay na kalidad ng pagtulog, at makatulong sa patalasin ang iyong mga nagbibigay-malay function, ito ay maaaring ang produkto para sa iyo.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

3. Pinakamahusay na Suntheanine L-Theanine ng Doktor

doktor-best-suntheanine-l-theanine

ni Doktor Best Suntheanine L-Theanine ay isang purong theanine tableta na nagbibigay sa iyo ng isang kalidad na theanine dosis sa isang vegetarian theanine tableta. capsule ay ginawa gamit ang selulusa at rice powder, at nang walang anumang mga mapanganib additives at preservatives. Ang formula ay ginawa gamit suntheanine, na L-theanine ginawa gamit ang isang patented pagbuburo proseso na maaaring makatulong upang mapahusay ang kanyang espiritu at lakas.

Ang Pinakamahusay na Suntheanine L-Theanine ng Doctor ay gumagamit ng mga benepisyo sa kalusugan ng tsaa sa isang madaling natutunaw na vegetarian theanine pill na makakatulong upang mapahusay ka sa pangkalahatang kalusugan at pagiging maayos.

Highlight:

  • Walang karne
  • Abotable
  • Walang mga mapanganib additives

Ano sa mga ito:

  • 150 mg suntheanine (bilang L-theanine)

Sino ang gumagawa ng mga ito: Doctor Best ay isang manggagamot na itinatag bitamina at supplement tatak na ay sa paligid dahil 1990. Gumawa ng mga ito sa paglipas ng 200 iba't ibang nutritional mga produkto na naka-base sa agham at nasubok rigorously upang matugunan ang mataas na pamantayan ng kalidad. Ang kanilang mga pasilidad ay GMP sertipikadong at ang kanilang mga produkto ay ganap na transparent. Sila rin suportahan ang pananaliksik sa mga bagong produkto at pagsubok upang patuloy na maghanap para sa mas mahusay na mga produkto ng kalusugan.

Bottom line: Ito ay isa sa mga pinakamahusay na theanine supplements sa merkado at ay nakalagay mas mataas sa aming listahan dahil sa kanyang kalidad, espiritu, at affordability. Ito purong theanine tableta nag-aalok ng isang kalidad na theanine dosis sa isang vegetarian at gluten libreng capsule. Mayroon din itong walang mga mapanganib additives o preservatives. Doctor Best Suntheanine L-Theanine ay isang abot-kayang mga produkto na maaaring makatulong sa iyo na relaks at focus.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

4. Source Naturals L-Theanine

source-naturals-l-theanine

Source Naturals L-Theanine ay isang theanine madagdagan na ay pinatibay na may kaltsyum. Kaltsyum ay isang mahalagang mineral na kilala para sa kakayahang suportahan ang lakas at density ng buto. Kasama sa theanine, ang suplementong ito ay nakakatulong upang suportahan ang kalusugan ng isip, mga pag-uugali sa pag-iisip, pagpapahinga sa isip at pisikal, mas malalim na kalidad ng pagtulog, at pagbawas ng stress.

Highlight:

  • May kasamang kaltsyum
  • Sinusuportahan ang kalusugan ng buto

Drawbacks:

  • Naglalaman ng higit additives at fillers sa mga alternatibo

Ano sa mga ito:

  • 200 mg L-theanine
  • 76 mg kaltsyum

Sino ang gumagawa ng mga ito: Source Naturals ay isang ay isang bitamina at pandiyeta madagdagan kumpanya na maaaring isaalang-alang ang isa sa mga lider ng wellness rebolusyon. Ito ay itinatag noong 1982 na may layunin ng pagtulong sa bawat at bawat indibidwal abot optimal estado ng kalusugan. Sila ay isa sa mga unang tatak suplemento sa pagsamahin ang maraming nutrients, herbs at nutraceuticals sa isang pagbabalangkas.

Bottom line: Source Naturals L-Theanine ay isang magandang theanine madagdagan na ay pinatibay na may kaltsyum upang makatulong na mapahusay ang nagbibigay-malay at adrenal benepisyo ng theanine. Nagmumula ito sa tablet form at tumutulong upang suportahan ang kaisipan at pisikal na relaxation, cardiovascular kalusugan, nagbibigay-malay function, kalusugang pangkaisipan, pansin, focus, at memorya. Gayunman, ang produktong ito ay gumamit ng higit additives at fillers kaysa sa ilang mga alternatibo.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

5. Solaray L-Theanine

Solaray-l-theanine

Solaray L-Theanine ay isang formula na mixes isang amino acid na may isang erbal produkto: L-theanine at green tea dahon. L-theanine ay talagang isang nangingibabaw aktibong sahog sa green tea, at ito ay isa sa mga dahilan kung green tea ay may kaya maraming mga benepisyo sa kalusugan.

Sa pamamagitan ng paggamit ng dalisay na berdeng tsaa, ang produktong ito ay nagbibigay ng mga panlahatang benepisyo ng berdeng tsaa, tulad ng mga karagdagang antioxidant at polyphenols, na may mga pinahusay na benepisyo ng L-theanine. Ang produktong ito ay pangunahing ginagamit upang likas na mag-promote ng mental at pisikal na pagpapahinga, at upang mabawasan ang stress.

Highlight:

  • vegetarian capsule
  • May kasamang green tea dahon

Drawbacks:

  • Mahal

Ano sa mga ito:

  • 200 mg L-theanine
  • 100 mg green tea dahon

Sino ang gumagawa ng mga ito: Solaray ay isang nutraceutical tatak na ay itinatag noong Utah sa 1973 at nakuha sa 1993. Sila'y tumutulong sa pioneer ang konsepto ng encapsulated herbal blends at ang mga ito ngayon ay isang mahusay na kilala nangungunang tatak sa industriya ng kalusugan pagkain. Sila ay may higit 1000 iba't ibang mga produkto tulad ng mga herbs, erbal extracts, bitamina, mineral, amino acids, mataba acids, probiotics, at enzymes.

Bottom line: Ito erbal amino acid timpla encapsulates benepisyo theanine sa isang vegetarian capsule upang suportahan ang iyong pangkalahatang kaisipan at pisikal na kalusugan. Ito ay isang malakas theanine madagdagan na gumagamit ng mga benepisyo ng berdeng tsaa kasabay ng theanine upang suportahan ang iyong kalusugan holistically. Kahit na ito ay isang napaka-epektibong theanine suplemento, ito rin ay lubos na mahal sa paghahambing sa iba pang pantay epektibong mga produkto.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

6. Purong Encapsulations L-Theanine

wagas ang pag-encapsulations-l-theanine

Pure Encapsulations L-Theanine ay isang vegetarian at hypoallergenic theanine suplemento na nagbibigay sa iyo ng isang dalisay theanine tableta na may minimal na karagdagang ingredients. Ito ay gumagamit ng isang patented form ng L-theanine tinatawag suntheanine na ay naproseso gamit pagbuburo at ito ay inilaan upang mapahusay ang kanyang espiritu at lakas.

Ito amino acid ay matatagpuan sa natural sa green tea at ito ay responsable para sa isang karamihan ng mga pangmatagalang mga benepisyo sa kalusugan mula sa nakapagpapalusog inumin. Ang produktong ito encapsulates theanine, na nagpapahintulot sa iyo upang makakuha ng mga benepisyo sa kalusugan ng green tea sa isang mas puro at madaling natupok form.

Highlight:

  • hypoallergenic
  • Walang karne
  • gumagamit suntheanine

Drawbacks:

  • Mahal

Ano sa mga ito:

  • 200 mg suntheanine (bilang L-theanine)

Sino ang gumagawa ng mga ito: Pure Encapsulations ay isang hypoallergenic nutritional tatak madagdagan na tumatagal ng isang minimalist diskarte sa pandiyeta supplementing sa pamamagitan ng pag-iwas sa mapanganib additives, fillers, sweeteners, coatings, at kulay. Ang kanilang mga produkto ay pananaliksik batay upang magbigay sa iyo ng predictable at nais na resulta.

Bottom line: Pure Encapsulations L-Theanine ay isang mahusay na purong theanine tableta at ay gumagamit ng bilang maliit na additives hangga't maaari, at ang ilang karagdagang mga ingredients na ginamit ay natural at hindi nakakapinsala. Ito ay hypoallergenic at vegetarian kaya isang malawak na hanay ng mga tao ay maaaring ligtas na gamitin ang produktong ito. Ito epektibong theanine suplemento ay isang mahusay na pagpipilian para sa maraming, gayunpaman ito ay lubos na mahal.

7. Solgar L-Theanine

Solgar-l-theanine

Solgar L-Theanine ay isang purong theanine madagdagan na lumapit sa isang vegetable capsule upang lumikha ng isang vegetarian theanine tableta. Ito ay gumagamit ng suntheanine, na kung saan ay isang anyo ng L-theanine na galing sa isang patented pagbuburo proseso na ay dapat na mapahusay ang absorption at i-promote sa mga pinakamabuting kalagayan paglagom.

Ang Theanine ay isang aktibong sahog sa berdeng tsaa na maaaring tumawid sa utak ng utak ng dugo at magsulong ng kaisipan at pisikal na pagpapahinga, mapahusay ang pag-andar ng kognitibo, suporta sa kalusugan ng cardiovascular, at kalusugan ng isip.

Highlight:

  • vegetarian capsule
  • gumagamit suntheanine

Drawbacks:

  • Mas mahal kaysa sa ilang mga alternatibo
  • More than fillers alternatibo

Ano sa mga ito:

  • 150 mg suntheanine (bilang L-theanine)

Sino ang gumagawa ng mga ito: Solgar ay isang tatak na ay kilala para sa paggawa ng kalidad ng bitamina, pandagdag sa bodybuilding, at damo. Nilang gamitin ang pananaliksik, agham based na mga sangkap, estado ng sining pasilidad manufacturing, mataas na kalidad na mga kontrol, isang USP tubig pagdalisay system, at iba pa na bumubuo ni Solgar Gold Standard. Ang mga ito ay isa sa mga mas lumang mga tatak at ay sa paligid dahil 1947.

Bottom line: Ang produktong ito ay manufactured sa pamamagitan ng isang mahusay na kinikilala at maaasahang tatak at gumagamit ng isang kalidad theanine dosis upang i-promote mental at nagbibigay-malay kalusugan, cardiovascular kalusugan, at bawasan ang stress. Nagbibigay ito sa iyo ng lahat ng mga benepisyo theanine maaari mong hilingin para sa. Gayunman, ito ay mas mahal kaysa sa ilang mga alternatibong mga produkto, at ito ay gumagamit ng mas maraming fillers.

8. Thorne Research Theanine

thorne-research-theanine

Thorne Research Theanine ay isang purong, basic theanine madagdagan na lumapit sa isang vegetarian theanine tableta. Ito epektibong theanine suplemento ay gumagamit ng isang kalidad theanine dosis ng 200 mg theanine per serving. Hindi ito naglalaman ng toyo, mais, pagawaan ng gatas, itlog, peanuts, lebadura, asukal, magnesiyo stearate, binders, coatings, artipisyal na kulay, flavors, at sweeteners.

Hindi rin nito ginagamit ang anumang sangkap na GMOs. Kung naghahanap ka ng isang basic theanine pill sa isang de-kalidad na theanine dosage, maaaring ito ang pagpipilian para sa iyo.

Highlight:

  • Walang karne
  • Hindi kinabibilangan ng iba't-ibang mga allergens
  • Non GMO

Drawbacks:

  • Napakamahal
  • More than fillers alternatibo

Ano sa mga ito:

  • 200 mg theanine

Sino ang gumagawa ng mga ito: Thorne Research ay isang mahusay na kilala pandiyeta madagdagan producer na naging sa industriya para sa higit sa 30 taon. Sila ay patuloy na nakatuon sa pagpapahusay ng kalusugan at maayos na ng kanilang mga customer sa pamamagitan ng pagbibigay ng mataas na kalidad, makabagong, at pananaliksik batay nutritional supplements. Sa kasalukuyan sila ay nagsusumikap upang maging isang nangungunang pandaigdigang healthcare kumpanya.

Bottom line: Ito ay isang malakas na theanine suplemento na nagbibigay sa iyo ang mga pangunahing benepisyo theanine sa isang simple at madaling ubusin theanine tableta. Ito ay manufactured sa pamamagitan ng isang maaasahang kumpanya na ay mahusay na kilala sa industriya at tinimplahan. Gayunman, ito ay mas mahal kaysa sa ilang mga alternatibo, at ito ay gumagamit ng mas maraming fillers sa paghahambing.

9. Sports Research Suntheanine L-Theanine

sports-research-suntheanine-l-theanine

Sports Research Suntheanine L-Theanine ay isang suntheanine madagdagan na ay formulated na may dalisay na langis ng niyog at encapsulated sa isang likido softgel para sa mabilis na release at mas mahusay na pagsipsip. Ito green tea nagmula amino acid ay gumaganap bilang isang antioxidant at tumutulong upang suportahan ang relaxation, kalusugang pangkaisipan, at nagbibigay-malay function na walang pag-aantok na ang ilang mga nagpapatahimik na mga produkto maging sanhi.

Highlight:

  • Tama
  • gumagamit suntheanine
  • Binuo ng may langis ng niyog
  • Gumagamit softgel para sa mabilis na pinahusay pagsipsip

Drawbacks:

  • Hard upang maniwala agad
  • Pricier kaysa sa mga alternatibo
  • Magagamit lamang sa mga maliliit na dami

Ano sa mga ito:

  • 200 mg suntheanine (bilang L-theanine)

Sino ang gumagawa ng mga ito: Sports Research ay isang sports nutrisyon kumpanya na ay pamilya tumakbo at dedikado sa pagbibigay ng kanyang mga customer na may pinakamataas na kalidad ng mga produkto gamit lamang mabigat sinaliksik ingredients. Ang lahat ng kanilang mga bitamina at pandiyeta supplements ay nakabalot at manufactured sa GMP sertipikadong pasilidad. Sila rin pagsubok sa bawat batch ng mga sangkap upang matiyak kadalisayan, at maaari mong aktwal na subaybayan ang iyong mga batch at malaman ang mga resulta ng lab ng iyong produkto Sports Research.

Bottom line: Ito ay isang magandang theanine suplemento, ngunit ito ay maaaring hindi ang pinakamahusay na theanine suplemento para sa lahat. Ito ay gumagamit ng suntheanine formulated na may langis ng niyog sa isang likido softgel para sa maximum na pagsipsip, at ito ay manufactured sa pamamagitan ng isang maaasahang kumpanya. Gayunman, ang theanine tabletas ay mahirap lunukin, pricier kaysa sa ilang mga alternatibo, at magagamit lamang sa mga maliliit na dami.

10. Bluebonnet Nutrition L-Theanine

Bluebonnet-nutrisyon-l-theanine

Bluebonnet Nutrition L-Theanine ay isang purong theanine tableta na gumagamit ng isang patented libreng form na tinatawag na suntheanine. Suntheanine ay nagmula mula sa L-theanine at ito ay isang pinababang form na nanggaling sa isang patented pagbuburo proseso na kung saan ay inilaan upang mapahusay ang kanyang konsentrasyon at lakas.

Highlight:

  • Tama
  • Walang karne
  • gumagamit suntheanine

Drawbacks:

  • Lower dami
  • lubhang mahal
  • Lower dosis para sa isang mas mataas na presyo kaysa sa mga alternatibo

Ano sa mga ito:

  • 150 mg suntheanine (bilang L-theanine)

Sino ang gumagawa ng mga ito: BLUEBONNET nutrisyon ay isang nutritional madagdagan tatak na nakatutok sa bitamina, mineral, at mga herbal supplements. Sila ay pinagsasama ang pinakamahusay na ng kalikasan at agham upang makabuo ng natural epektibong supplements kalusugan dahil 1991. Sila ay iginawad sa unang Manufacturer of the Year award sa 2006 sa pamamagitan ng Vitamin Retailer.

Bottom line: Ito ay isang magandang theanine suplemento na gumagamit suntheanine sa isang disenteng theanine dosis. Ito ay nagbibigay ng lahat ng mga benepisyo theanine maaari mong hilingin para sa. Gayunman, ito ay dumating sa mas mababang dami, ay lubos na mahal, at ang dosis ay mas mababa na may isang mas mataas na gastos.

Rick Grimes

Sinulat ni Rick Grimes

Si Rick ay isang dating atleta ng D1, at isang kasalukuyang fitness nut na may higit sa 10 + na taon sa industriya ng kalusugan at fitness. Matapos makuha ang kanyang bachelors degree siya ay naging mapagmahal sa pagbibigay ng tumpak, maigsi at sinaliksik na nakabatay sa impormasyon sa industriya ng paggawa ng katawan. Kapag hindi siya nagsasaliksik ng mga supot, maaari mo siyang makita Quora pagbibigay sa komunidad.