Pinakamahusay na Mga Suplemento ng SAM-e-ranggo para sa 2018 (Mga Nangungunang 10 Tatak)

pinakamahusay na-sam-e-supplements-on-the-market

Ito ang aming opisyal na listahan ng mga pinakamahusay na nagbebenta ng mga supplement sa SAM-e sa merkado ngayon.

Ang mga 10 SAM-e na mga tatak ay na-ranggo dahil dominahin nila ang mga chart ng mga benta ng e-commerce, ang mga blogger sa fitness ay nagmamahal sa kanila at mayroon silang pinakamataas na mga review ng gumagamit sa online.

Tinutukoy ang Nangungunang Mga Produkto ng 10 SAM-e

Mga ulo, may mga kaakibat na mga link sa artikulong ito, kaya kung bumili ka ng isang bagay, nakakakuha kami ng isang cut ng pagbebenta.


1. Best Doctor's SAM-e 400

Doctor Best SAM-e 400

Pinakamahusay na SAM-e ng Doctor ay posibleng ang pinaka-epektibong suplemento ng SAME sa merkado. Nagbibigay ito ng 400 mg ng SAM-e bawat paghahatid, ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian at ang presyo ay napaka makatwiran. Ang karagdagan na ito ay magagamit sa isang bilang ng 30 o bilang ng 60.

panoorin

  • 400 mg ng SAM-e bawat paghahatid
  • Angkop para sa vegans at vegetarians
  • Walang mga karaniwang allergens
  • Soy-free
  • Pinipilit na pinahiran

Sino ang Gumagawa Ito?

Ang suplementong ito ay ginawa ng Best Vitamins ng Doctor, isang kumpanya na itinatag ng mga doktor sa 1990. Nagbibigay ang produktong ito ng nutritional supplement ng agham na batay sa mga produktong 200 na gawa sa mga branded na sangkap, na ang lahat ay mahigpit na sinubukan at ginawa sa cGMP-certified manufacturing facility.

Ika-Line

Ito ay isang makapangyarihang SAMe suplemento at isa sa mga pinakamahusay na inaalok. Kung naghahanap ka para sa isang bagay na may mataas na potency, tumingin walang karagdagang.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Magkakaroon ng Best Doctor's SAM-e 400
amazon-logo-newer

2. Ginawa ng Kalikasan ang SAM-e Complete

Nature Made Sam-e Complete

Ang Kalikasan na Ginawa ng SAM-e Complete ay isang malakas na suplemento ng SAME na nagbibigay ng 400 mg ng SAM-e bawat paghahatid. Ang bote ay naglalaman ng mga tablet na 36.

panoorin

  • Nagbibigay ng 400 mg bawat paghahatid
  • Ginagarantiya ang lakas at kadalisayan
  • Napakagandang presyo
  • Naglalaman ng mga fillers
  • Naglalaman ng artipisyal na kulay

Sino ang Gumagawa Ito?

Ang suplemento na SAMe na ito ay ginawa ng Nature Made, isang kumpanya na nagpapanatili ng isang reputasyon para sa kalidad ng higit sa 20 na taon. Gumagawa sila ng diskarte sa agham na nakabatay at sinusuportahan ang mga pampublikong pag-aaral at nakikilahok sa mga klinikal na pagsubok. Ang kumpanya ay gumagawa ng higit sa 150 uri ng mga suplemento.

Ika-Line

Ang produktong ito ay isang mahusay na potency. Ito ay ginawa ng isang kagalang-galang na kumpanya at isang abot-kayang opsyon.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Bumili ng Kalikasan Ginawa ang SAM-e Complete
amazon-logo-newer

3. Ngayon Pagkain SAM-e

Ngayon Foods Sam-e

Ngayon Pagkain SAM-e ay nagbibigay ng 200 mg ng SAMe sa bawat paghahatid. Naglalaman din ito ng bitamina B-12, B-6 at folate. Ito ay ginawa mula sa isang kilalang kumpanya at inaalok sa isang napaka-abot-kayang presyo. Available ito sa isang bilang ng 30 o bilang ng 60.

panoorin

  • Nagbibigay ng 200 mg ng SAM-e bawat paghahatid
  • Naglalaman ng bitamina B-12, B-6 at folate
  • Pinipilit na pinahiran
  • Hindi naglalaman ng mga karaniwang allergens
  • Naglalaman ng mga fillers

Sino ang Gumagawa Ito?

Ito ay ginawa ng NGAYON, isang kumpanya na naging isang pinuno sa industriya ng nutritional supplement mula noong 1968. NGAYON Pagkain ay nakatanggap ng isang bilang ng mga prestihiyosong parangal kabilang ang 2018 Taste para sa Life Essentials Award at ang 2018 Better Nutrition Pinakamahusay ng Natural Beauty Award.

Ika-Line

Ito ay isang mahusay na pagpipilian kung nagsisimula ka lamang sa isang suplemento SAMe dahil maaari mong taasan ang dosis unti nang hindi ito upsetting ang iyong tiyan. Ang pagdaragdag ng bitamina B-12, B-6 at folate ay maaaring makatulong upang mapadali ang pinakamataas na pagsipsip.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Mag-Bumili Ngayon Pagkain SAM-e
amazon-logo-newer

4. Jarrow Formula SAM-e

Jarrow Formula Sam E

Ang Jarrow Formulas Ang SAM-e ay nagbibigay ng 200 mg ng SAMe bawat paghahatid. Ang bote ay may mga tablet na 60.

panoorin

  • 200 mg ng SAM-e bawat paghahatid
  • Pinipilit na pinahiran
  • 68-80% aktibong form
  • Ginawa nang natural sa pagbuburo
  • Indibidwal na paltos-nakaimpake

Sino ang Gumagawa Ito?

Jarrow Formula na nakabase sa Los Angeles, California. Ito ay itinatag sa 1977. Pinamimili nito ang mga nutritional produkto sa buong US, Mexico, at Canada.

Ika-Line

Ito ay isang makatuwirang presyo na suplemento ngunit dahil sa kanyang medyo mababa na dosis, ito ay mas angkop sa isang taong nagsisimula lamang sa SAM-e sa halip na isang taong madalas na kumukuha nito.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng Jarrow Formula SAM-e
amazon-logo-newer

5. Source Naturals Double Lakas SAM-e

Source Naturals Double Strength parehong

Mga Source Naturals Double Strength Ang SAM-e ay nagbibigay ng 400 mg ng SAMe bawat serving. Ang bote ay naglalaman ng mga tabletas na 30.

panoorin

  • 400 mg bawat paghahatid
  • Double lakas
  • Mga tablet sa mga paltik pack
  • Pinipilit na pinahiran

Sino ang Gumagawa Ito?

Ang mga Source Naturals ay itinatag sa 1982. Ang kanilang layunin ay tulungan ang mga tao na maunawaan kung paano gumagana ang kanilang katawan at kung paano makamit ang isang malusog na balanse.

Ika-Line

Kung naghahanap ka para sa isang mahusay na supplement ng SAM-e na may mataas na dosis, nag-aalok ang produktong ito ng mahusay na halaga para sa pera.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng mga Naturals ng Pinagmulan SAM-e
amazon-logo-newer

6. Natrol SAM-e

Natrol parehong

aSquared Nutrition Ang dalisay na SAM-e ay nagbibigay ng 500 mg ng SAM-e bawat paghahatid. Ang bote ay naglalaman ng mga capsule ng 90.

panoorin

  • 500 mg ng SAMe bawat paghahatid
  • Extra lakas
  • Hindi angkop para sa vegans ng mga vegetarians
  • Naglalaman ng tagapuno

Sino ang Gumagawa Ito?

aSquared Nutrition ay isang nutritional supplement na nakabase sa Amerika. Ang kanilang mga pasilidad ay nakarehistro sa FDA at sumusunod sa GMP.

Ika-Line

Mahalaga ang produktong ito kung gusto mo ng dagdag na malakas na supplement ng SAM-e. Hindi angkop para sa isang tao na nagsisimula lamang sa SAM-e.

7. Purong Encapsulations - SAMe

Parehong Encapsulations Parehong

Purong Encapsulations - SAMe ay nagbibigay ng 200 mg ng SAM-e. Ang bote ay naglalaman ng mga tablet na 60.

panoorin

  • 200 mg ng SAM-e
  • Angkop para sa vegetarians at vegans
  • Sertipikadong gluten-free
  • Naglalaman ng mga fillers
  • Mataas na presyo

Sino ang Gumagawa Ito?

Ang Pure Encapsulations ay isang kumpanya na nakabase sa American. Ang mga ito ay nakatuon sa paggawa ng mga hypoallergenic supplement.

Ika-Line

Isinasaalang-alang ang liwanag na lakas ng mga tablet, ang supplement na ito ng SAM-e ay napakamahal. Naglalaman din ito ng mga filler.

8. Tulad ng Pinakamahusay na Halaga ng Bitamina SAM-e

We Like Vitamins Best Value Sam-e

Tulad ng Pinakamahusay na Halaga ng Bitamina SAM-e ay nagbibigay ng 90 capsules sa 500 mg lakas.

panoorin

  • Nagbibigay ng 500 mg SAM-E bawat paghahatid
  • Gluten-free
  • Lactose free
  • Soy-free
  • Naglalaman ng tagapuno

Sino ang Gumagawa Ito?

Tulad ng Mga Bitamina ay isang Amerikanong kumpanya. Ang mga nutritional supplements ay ginawa pagkatapos ng mahigpit na mga pamantayan ng GMP upang mapanatili ang pagkapare-pareho at kontrol sa kalidad.

Ika-Line

Ang mga ito ay magandang SAM-e na mga pildoras kung nakuha mo ang suplemento para sa isang sandali at nais mong dagdagan ang lakas ng iyong dosis.

9. Mental Refreshment Nutrition SAM-e

Mental Refreshment Nutrisyon Sam-e

Mental Refreshment Nutrition Ang SAM-e ay nagbibigay ng 1500 mg bawat paghahatid. Ang bote ay naglalaman ng mga capsule ng 90.

panoorin

  • 1500 mg ng SAMe
  • Hindi angkop para sa vegetarians o vegans
  • 100% kasiyahan garantiya
  • Ginawa sa USA, mahigpit na Magandang Paggawa ng Mga Kasanayan

Sino ang Gumagawa Ito?

Mental Refresh Nutrisyon gumawa at retail na high-end nutritional supplements. Kasalukuyan silang nag-aalok ng isang hanay ng higit sa tatlumpung mga produkto.

Ika-Line

Suplemento na ito ay napakalakas at mahusay na halaga para sa pera. Kung nagsisimula ka nang magsagawa ng SAM-e ang mataas na lakas ng suplementong ito ay maaaring mapinsala ang iyong tiyan.

10. Piping Rock Health Products SAM-e

Piping-Rock-Health-Products-parehong

Mga Produktong Pangkalusugan ng Piping Rock SAM-e ay nagbibigay ng 200 mg ng SAM-e bawat paghahatid. Ang bote ay naglalaman ng mga tablet na 60.

panoorin

  • 200 mg bawat paghahatid
  • Angkop para sa vegans at vegetarians
  • Naglalaman ng tagapuno
  • Naglalaman ng artipisyal na kulay

Sino ang Gumagawa Ito?

Ang Piping Rock Health Products ay nabuo sa 2011. Ang kanilang layunin ay upang makagawa ng mataas na kalidad na nutritional supplements na abot-kayang.

Ika-Line

Ang suplementong ito ay malaking halaga para sa pera. Sa kasamaang palad, naglalaman ito ng ilang mga filler at artipisyal na kulay.

Gabay sa Mga Suplementong SAM-e

Ano ang SAM-e?

Ang SAM-e ay kumakatawan sa S-adenosyl-L-mionionine. Ito ay isang compound na ginawa natural sa katawan ng tao at ito ay tumutulong upang ma-trigger ang produksyon ng mga hormones at upang pangalagaan ang mga ito, ay sumusuporta sa isang malusog na sistema ng immune, at tumutulong sa pagpapanatili ng mga membranes ng cell. Mayroon din itong papel sa produksyon at pagkasira ng mga kemikal sa utak.

Kahit na ito ay lalo na ginawa sa atay, ito ay matatagpuan sa buong katawan. Ang isang artipisyal na bersyon ng SAMe ay magagamit bilang pandiyeta suplemento. Maaaring ito ay dadalhin pasalita, sa pamamagitan ng maskulado iniksyon, o intravenously. Hindi available ang SAM-e mula sa pagkain. Ang pagkakaroon ng bitamina B12 o kakulangan ng folate ay maaaring mabawasan ang mga antas ng SAM-e sa iyong katawan.

Mga Paggamit at Mga Pakinabang ng SAM-e

Maraming pakinabang ang SAMe, at ito ay pinag-aralan nang husto bilang potensyal na pagpipilian upang matugunan ang isang bilang ng iba't ibang mga isyu sa kalusugan. Sa sinabi nito, mabuti na tandaan na ang karamihan sa mga pag-aaral ay tumingin sa mga intravenous application ng SAMe, kaya hindi malinaw kung ang mga pormang pandagdag sa oral ay maaaring maging epektibo. Ang ilan sa mga potensyal na mga kapakinabang SAMe na tiningnan ay ang:

  • Osteoarthritis: Ang SAM-e ay maaaring maging epektibo para sa pagpapagaan ng pinagsamang sakit at pamamaga na nauugnay sa osteoarthritis. Maaari rin itong pasiglahin ang pag-aayos ng kartilago. Sa isang pag-aralan na inilathala sa BioMed Central Musculoskeletal Disorders, ang mga suplemento ng SAME ay ipinapakita upang maging mabisa, sa paglipas ng 4-12 na linggo, bilang nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) para sa osteoarthritis ng gulugod, balakang o tuhod.
  • Fibromyalgia: Ito ay isang malalang sakit na nakakaapekto sa mga joints, butones at muscles. Nagdudulot ito ng laganap na sakit at pagkapagod at maaari ring humantong sa depression. Sa isang Danish na pag-aaral na isinagawa sa 1991, ang mga pasyente ng fibromyalgia na binigyan ng 800 mg ng SAM-e bawat araw ay nakaranas ng mas mababa pagkapagod, kirot at umaga pagkasira pati na rin ang pinahusay na mood, pagkatapos ng 6 na linggo ng paggamit.
  • Sakit sa atay: Ang mga taong nakakaranas ng sakit sa atay ay kadalasang hindi makapag-synthesize ng SAMe. Ang SAM-e ay ginagamit sa buong Russia, Tsina, Silangang Europa, at Timog Asya bilang isang therapy para sa sakit sa atay. Kahit na pre-clinical evidence umiiral na ang SAMe ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa kalusugan ng atay, kinakailangan ang klinikal na pananaliksik upang masuri kung gaano ito epektibo para sa sakit sa atay.

Paano Dalhin ang SAM-e

Kung nais mong madagdagan ang iyong diyeta na may isang oral dosis ng SAM-e, inirerekomenda ng University of Maryland Medical Center ang simula ng mababang dose ng SAME, tulad ng 200 mg bawat araw. Ang pagdaragdag ng dami ng madagdagan ng SAME ay unti-unting pumipigil sa sira ng tiyan.

Mahalaga ding tandaan na maraming mga klinikal na pag-aaral ng SAM-e ang nasubok na injectable, sa halip na mga form sa bibig. Dahil dito, hindi laging malinaw kung ang pagkuha ng oral supplement ay kasing epektibo gaya ng intramuscular injection.

Maraming mga healthcare practitioner inirerekomenda ang pagkuha ng folic acid, B12 at methionine na may SAMe upang madagdagan ang pagsipsip.

Sa pangkalahatan, ipinapayong gamitin lamang ang dosis na inirerekomenda ng produkto na iyong ginagamit. Para sa higit pang mga na-customize na mga rekomendasyon sa dosis, maaari kang makipag-usap sa iyong doktor.

SAM-e Mga Epekto at Pag-iingat sa Gilid

side effects ay maaaring magsama ng pagduduwal, hindi pagkakatulog, pagkapagod, pagpapawis, palpitations, at pagkahilo. Ang ilan sa mga sintomas na ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng hindi pagkuha ng SAMe sa gabi. Ang malalaking dosis ay maaaring maging sanhi ng abnormally mataas na mood. Para sa kadahilanang ito, ang mga taong may kahirapan sa bipolar disorder ay dapat na maiwasan ang pagkuha ng SAM-e dahil maaari itong mag-trigger o lumala ang mga manic episodes.

Ang mga babaeng buntis at pagpapasuso ay hindi dapat kumuha ng supplement ng SAM-e dahil ang kaligtasan para sa mga buntis na kababaihan ay hindi malinaw sa oras na ito.

Hindi ka dapat tumagal ng SAM-e kung ikaw ay ginagamot sa mga sumusunod na gamot:

  • Pentazocine (Talwin)
  • Dextromethorphan (Robitussin DM)
  • Tramadol (Ultram)
  • Meperidine (Demerol)

Sapagkat ang SAME ay maaaring makipag-ugnayan sa mga antidepressant na gamot, kung magkakasama ay maaaring maging sanhi ng pinabilis na rate ng puso, pagkabalisa, hindi mapakali, sakit ng ulo, o serotonin syndrome. Dapat kang kumunsulta sa iyong manggagamot kung ikaw ay gumagamit ng mga antidepressant at isasaalang-alang ang pagkuha SAMe.

Dapat mong iwasan ang SAMe kung magdusa ka sa diyabetis, dahil maaaring mas mababa ang antas ng asukal sa dugo at madagdagan ang epekto ng mga gamot sa diyabetis. Magsalita sa iyong doktor kung mayroon kang mga alalahanin.

Ano ang Hahanapin sa isang Magandang SAM-e Supplement

Ang kalidad ng SAM-e ay maaaring mag-iba nang malaki sa iba't ibang mga tatak. Kapag pumipili ng isang SAM-e suplemento dapat mong hanapin ang SAMe tabletas na may isang mataas na potency at hindi naglalaman ng mga artipisyal na kulay o preservatives. Ang pinakamahusay na SAMe tabletas ay libre din ng mga hindi kinakailangang fillers, at ginawa ng malaki, kagalang-galang na kumpanya.

Binoto mo na ang artikulong ito.

Huling nai-update sa

Austin Meadows

Sinulat ni Austin Meadows

Austin Meadows ay isang independiyenteng manunulat at consultant na nag-specialize sa mga paksa sa kalusugan at kabutihan. Na may higit sa 7 na taon ng pagsusulat ng karanasan sa industriya ng likas na kalusugan, sinisikap ni Austin na maghatid ng tumpak, maigsi at nakabatay sa pananaliksik na impormasyon sa kanyang mga mambabasa. Makakahanap ka ng higit pa sa trabaho ni Austin sa Olympic-Creative.com, o kumonekta sa kanya sa LinkedIn.