Pinakamahusay na Detox Teas para sa Cleansing (Mga Nangungunang 10 Tatak na Niranggo para sa 2018)

Ang aming mga modernong diyeta ay lubhang nalalayo mula sa balanseng, malusog na pagkain ng aming mga ninuno.

Sa ngayon, kumain kami ng mga naprosesong pagkain, na maaaring humantong sa iba't ibang mga problema sa kalusugan sa linya.

Nakikita rin namin ang araw-araw sa iba't ibang uri ng toxins, kemikal, at iba pang di-sustansiyang mga sangkap.

Ang katawan ng tao ay mahusay sa pag-angkop sa mga malupit na kapaligiran, ngunit ito pa rin ay nababaluktot ng labis na toxins o "gunk" sa katawan.

Ito ang aming opisyal na listahan ng mga pinakamahusay na nagbebenta ng teatro detox sa merkado ngayon.

Ang mga brand ng 10 na detox tea ay niraranggo dahil dominado nila ang mga chart ng mga benta ng e-commerce, ang mga blogger ng fitness ay nagmamahal sa kanila at mayroon silang mga pinakamataas na review ng online.

Itinuturing Nangungunang 10 Detox Teas

Mga ulo, may mga kaakibat na mga link sa artikulong ito, kaya kung bumili ka ng isang bagay, nakakakuha kami ng isang cut ng pagbebenta.


1. Rishi Tea's Turmeric Ginger Herbal Tea

pinakamahusay na-detox-tea-on-the-market

Turmerik Ginger Herbal Tea ay isang organic detox tsaa mula na ginawa ng Rishi. Blending natural hot linger with turmeric, lemon at higit pa, ito ayurvedic detox tea ay isang simple at malusog na produkto. Plus, ito ay isa sa mga tastiest teas sa listahan na ito!

Highlight:

  • organic
  • Hinaluan gamit luya, turmerik, tanglad lemon at higit pa
  • Nilikha gamit ayurvedic prinsipyo
  • Walang caffeine
  • Makatarungang kalakalan at responsibly sourced
  • Masarap citrus & luya lasa
  • Maluwag-dahon
  • Walang artipisyal na ingredients o fillers - 100% natural

Ano Sa Ito:

Organic caffeine free tea timpla na binubuo ng luya, turmerik, meyer lemon, tanglad, at iba pa. Ang timpla ay lumilikha ng isang kamangha-manghang, lasa ng zesty.

Sino Gumagawa Ito: Timpla na ito ay ginawa sa pamamagitan Rishi Teas, isang organic tea producer na nakabase sa Milwaukee. Since 1997, Rishi ay nakatuon sa paglikha ng masarap, malusog na tea blends para sa kanilang mga customer. Gamit lamang ang finest organic ingredients magagamit, Rishi naka-focus sa kalidad kaysa sa dami - kahit ngayon, ang kanilang natatanging tea blends ay naging kaya popular na ang kumpanya ay mabilis na lumalawak na upang umangkop sa ang lumalaking demand!

Ika-Line: Sa pangkalahatan, ang Rishi Turmeric Ginger ay isang kamangha-manghang tsaa. Ito ay hindi naglalaman ng anumang hindi likas na sangkap, sa halip ay gumagamit ng napatunayan na mga damo at mga extract upang lumikha ng isang nakapagpapalusog at masarap na timpla ng tsaa. Bilang na ito ay libre sa caffeine, maaari mong tangkilikin ang Rishi Turmeric Ginger anumang oras sa buong araw o gabi!

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng Turmeric Ginger ng Rishi Tea
amazon-logo-newer

2. Pukka - Pukka Detox

Pukka --- Pukka-Detox-tea

Pukka Detox Tea ay isang simple at epektibong detoxifying tsaa na gawa sa anis, haras binhi, cardamom at higit pa. Sa pamamagitan ng blending natatanging at mataas na potent detoxifying herbs, Pukka ay ginawa ng isang epektibong hugas tea na din ang mangyayari sa lasa mahusay!

Highlight:

  • 100% organic ingredients
  • Naglalaman anis, haras binhi, cardamom at higit pa
  • Caffeine libreng
  • Organic detox tsaa
  • Ethically sourced ingredients
  • May nakabalot sa tea bags para sa kaginhawahan

Ano Sa Ito:

Organic caffeine-free tea timpla na binubuo ng anis, haras binhi, cardamom pod, anis root, culantro, at kintsay binhi. Ang natural na timpla ng organically lumago ingredients ay nagbibigay ng isang malusog na detoxifying boost sa katawan, habang din paglikha ng isang natatanging, flavorful karanasan lasa.

Sino Gumagawa Ito: Pukka Detox ay ginawa sa pamamagitan Pukka Herbs, isang UK-based na tagagawa ng health supplements, erbal powders at masarap teas. Magagamit na ngayon sa buong mundo na may mga operasyon sa US, Pukka ay lumago mula sa isang maliit na operasyon pamilya sa isang multinational company. Ngunit sa kabila ng kanilang mabilis na paglago, sila ay pinananatili ang kanilang pangako sa kalidad, pagkakawanggawa at customer kasiyahan. Ngayon, ito ay pinakamahusay na kilala para sa kanilang masarap at nakapagpapalusog tea blends.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, ito ay isang makapangyarihang detox tea na makakatulong sa iyo na maabot ang iyong mga layunin. Kung naghahanap ka upang gumawa ng tsaa linisin, tumingin walang karagdagang kaysa sa Pukka Detox tea. Hindi lamang ito naglalaman ng mga sangkap upang matulungan ang detoxify ang katawan, ngunit ito rin ang kagustuhan ng mahusay, at libre sa caffeine para sa kasiyahan ng round-the-clock!

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng Pukka Detox
amazon-logo-newer

3. Tradisyunal na Medicinals 'EveryDay Detox Tea

Tradisyonal-Medicinals-araw-araw na-Detox-Tea

Everyday Detox Tea ay isang herbal tea timpla na ginawa ng Tradisyunal na Medicinal na naglalaman ng isang sangkap ng malusog na erbal na sangkap.

Highlight:

  • Naglalaman 85% certified organic ingredients
  • Non-GMO at Kosher
  • Nilikha gamit pharmacopoeial grade erbal ingredients
  • Naglalaman luya, anis, star anis, ngiping leon root at mas
  • Well susuriin (4.8 / 5 bituin sa Amazon!)
  • Halos caffeine-free (2mg bawat paghahatid)

Ano Sa Ito:

85% organic tea timpla na binubuo ng tsikori ugat, ngiping leon root, Schisandra prutas katas, Lycium prutas katas, anis ugat, luya, star anis, at kukicha maliit na sanga. Ang natatanging timpla na ito ay naglalagay ng likas na kapangyarihan ng mga damo at prutas.

Sino Gumagawa Ito: Everyday Detox ay ginawa sa pamamagitan Traditional Medicinals, ang isang malaking produkto kalusugan kumpanya na nakatuon sa paggawa ng natural, malusog na supplement at teas. Sa loob ng halos apat na pung taon, Tradisyunal Medicinals ay nanatiling isang lider sa industriya, ang paggamit ng kanilang mga tradisyunal na mga herbal na kaalaman upang bumuo ng cutting-edge na mga produkto upang umangkop sa mga pangangailangan ng mga modernong tao.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, ang Tradisyunal na Medicinals EveryDay Detox tea ay isa sa mga top teatro ng detox sa merkado, at may magandang dahilan. Ang paggamit ng lumang mga lumang recipe na inangkop sa modernong araw, ang mga Tradisyunal na Medicinals ay gumawa ng isang lahat-ng-natural, mahusay na-tasting produkto. Ang tsaa ay medyo masarap, maingat na pagbabalanse ng matamis, maasim, mapait, maanghang at maalat na lasa upang lumikha ng isang kamangha-mangha kumplikadong lasa at aroma.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng Tradisyunal na Medicinals 'EveryDay
amazon-logo-newer

4. Yogi Teas DeTox

Yogi-Teas-Detox

Yogi Teas Detox Healthy hugas Formula ay isang natural na detox tea na naglalaman ng isang timpla ng damo na maaaring makatulong sa proseso ng detox. Ang burdock, dandelion root at juniper berries ay kabilang sa mga key cleansing ingredients sa produktong ito. Ang blend na ito ay likas na libre sa caffeine, kaya maaari itong tangkilikin sa anumang oras ng araw o gabi!

Highlight:

  • All-natural na katawan hugas inumin
  • Naglalaman ng burdock, dandelion at juniper berries
  • Naglalaman ng luya at black pepper
  • Naturally caffeine-free
  • Masarap, makadaigdig lasa
  • Well-review

Ano Sa Ito:

All-natural tea timpla na binubuo ng Indian sarsaparilya root, cinnamon bark, luya ugat, anis root, burdock root, ngiping leon root, kardamono pods, cloves, black pepper, at higit pa. Ang timpla ay likas na libre sa caffeine, at naglalaman ng karamihan sa mga organic na sangkap.

Sino Gumagawa Ito: Detox ay ginawa sa pamamagitan ng Yogi Teas, isa sa mga pinakamalaking natural tea makers sa bansa. Para 40 + taon, Yogi ay pagbuo, paggawa at pamamahagi ng mga bagong tea blends sa buong mundo. Silang inspirasyon mula Ayurvedic prinsipyo, pag-angkop sinaunang aral sa modernong edad. Ngayon, maaari mong mahanap Yogi teas halos lahat ng dako, at ang mga ito ang isa sa mga pinaka-mahusay na igalang pangalan sa negosyo!

Ika-Line: Sa pangkalahatan, kung naghahanap ka upang magsimula ng tsaa na linisin, ang pagkuha ng ilang Yogi DeTox ay isang magandang ideya! Ito ay madaling ginawa ang aming listahan ng tuktok 10 detox teas, at sa sandaling subukan mo ito, malalaman mo kung bakit!

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng Yogi Teas DeTox
amazon-logo-newer

5. Kusmi Tea BB Detox

Kusmi-Tea-BB-Detox

Kusmi Tea BB Detox ay isang body cleansing drink na gawa sa green tea, mate, kahel at iba pa.

Highlight:

  • Timpla ng green tea, yerba mate, suha at iba pa
  • Nakaimpake na may antioxidants
  • Pre-nasa sako para sa kaginhawahan
  • Caffeinated para sa isang boost ng enerhiya

Ano Sa Ito:

All-natural tea timpla ng green tea, yerba mate, rooibos, guarana, ngiping leon at lukban. Ito simpleng timpla hindi lamang kagustuhan malaki, ngunit din pack ng isang detoxifying manuntok sa antioxidant-rich ingredients tulad ng berdeng tsaa at mate. Timpla na ito AY naglalaman ng kapeina, kaya pinakamahusay na ito ay ginagamit sa umaga o maagang hapon.

Sino Gumagawa Ito: BB Detox ay ginawa sa pamamagitan Kusmi Teas, isang Paris-based tea kumpanya. Itinatag higit sa 100 taon na nakalipas, Kusmi Teas ay palaging sa negosyo ng paglikha ng mataas na kalidad, masarap na tea blends para sa iba't ibang mga customer. Ngayon, sila ay may operasyon sa buong mundo, at isang malaking linya ng mga produkto tsaa.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, kung naghahanap ka para sa isang caffeinated cleansing tea, ito ay isang mahusay na pagpipilian. Sapagkat naglalaman ito ng green tea at caffeine. Ang tanging downside ay na ito ay sa halip mahal, na ibinigay na ito ay na-import mula sa ibang bansa.

If Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang mga link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Kung saan Bumili ng Kusmi Tea BB Detox
amazon-logo-newer

6. Triple Leaf Detox Tea

Triple-Leaf-Detox-Tea

Triple Leaf Tea Detox ay isang hugas at revitalizing blend ng tsaa na ginawa ng higit sa 20 malakas na damo na iginuhit mula sa sinaunang Intsik gamot.

Highlight:

  • Potent detoxifying timpla
  • Ang lahat ng natural
  • Caffeine libreng
  • Ay gumagamit ng isang timpla ng 20 + potent Chinese purification herbs
  • Pre-nasa sako para sa kaginhawahan

Ano Sa Ito:

All-natural tea timpla na binubuo ng pulang klouber, ngiping leon dahon, asian plantain dahon, luya root, astragalus root, at marami pang iba. Sa kabuuan, ang tsaang ito ay gumagamit ng isang makapangyarihang timpla ng 20 + herbs. Ang lasa ay banayad at medyo katulad ng chai. Ang tsaa na ito ay likas na libre sa caffeine.

Sino Gumagawa Ito: Ito detox tsaa ay ginawa sa pamamagitan Triple Leaf Teas, isang California-based na mga kagamitan sa pagtimpla ng kumpanya. Para sa mga dekada, Triple Leaf Tea ay nagtrabaho nang husto upang dalhin ang mga prinsipyo at mga aral ng mga sinaunang Tsino gamot sa modernong store shelf. Patakbuhin sa pamamagitan ng isang Chinese-American pamilya, Triple Leaf ay lubhang matagumpay sa paglikha ng epektibong mga produkto gamit ang mga sinaunang damo na ay kaya revered sa sinaunang Intsik kultura.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, kung naghahanap ka ng isang epektibong tea detox, ito ay isang mahusay na pagpipilian. Ang pagsasama na ito ay nakasalalay sa mga turo ng Intsik gamot, na ginagamit para sa libu-libong taon at ang batayan para sa karamihan ng makabagong gamot. Bilang isang caffeine-free blend, maaari mong tangkilikin ang tsaa sa anumang oras ng araw o gabi.

7. Ang Republic of Tea ay Kumuha ng Clean Detox Tea

The-Republic-of-Teas-Get-Clean-Detox-Tea

Kumuha Clean ay isang malakas na detox tsaa mula Ang Republika ng Tea. Gumagamit ito ng libreng caffeine-blend ng mga damo. Sa rooibos, gatas tunik, dandelion root, burdock at iba pa, ang tsaa na ito ay isang mahusay na pangkalahatang produkto.

Highlight:

  • Naturally detoxifying
  • Walang caffeine
  • Naglalaman rooibos, ngiping leon, burdock, red klouber, at iba pang mga detoxifying ingredients
  • Enjoyed mainit o malamig
  • All-natural
  • Ang porsyento ng mga nalikom ay pumunta sa kawanggawa
  • ethically sourced

Ano Sa Ito:

All-natural kapeina-free tea timpla na binubuo ng organic rooibos, gatas tistle, Indian sarsaparilya, ngiping leon root, tsikori root, burdock root, red klouber, at iba pa. Tandaan: ay naglalaman ng mga almendras.

Sino Gumagawa Ito: Kumuha Clean Detox Tea ay ginawa sa pamamagitan ng The Republic of Tea, isang malaki at kilalang tea kumpanya. Itinatag noong 1992, ang kumpanya na ito ay nakaranas ng maraming tagumpay, higit sa lahat dahil sa kanilang kahanga-hanga pagpili ng mga malasa at pampalusog teas. Ngayon, nag-aalok sila ng higit sa 300 produkto premium tea, at ay ipinagmamalaki miyembro ng Ethical Tea Partnership.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, ang Kumuha ng Malinis na Detox Tea ay isang malakas na tsaang detox na idinisenyo upang matulungan kang mag-iwan ng mas mahusay na pakiramdam. Ito ay natural na libre sa caffeine, kaya maaari mong tangkilikin ito sa gabi nang hindi nababahala tungkol sa pagkakaroon ng problema sa pagtulog. Mayroon itong masarap, lasa ng vanilla / nutty na siguradong magugustuhan mo, maging mainit o may yelo!

8. Gaia Herbs Cleanse & Detox Herbal Tea

Gaia-Herbs-Cleanse-and-Detox-Herbal Tea-

Cleanse & Detox DailyWellness Herbal Tea ay isang natatanging at epektibong hugas inumin mula Gaia Herbs. Ang pagsasama-sama ng ilang mga natural ingredients upang suportahan detoxification, Gaia Herbs ay lumikha ng isang malakas na tsaa puno ng antioxidants at kapaki-pakinabang na mga sangkap.

Highlight:

  • Sinusuportahan natural detoxification
  • Nakaimpake na may antioxidants
  • Naglalaman rooibos, burdock, anis, haras binhi, star anis at higit pa
  • May lasa na may lemon at menta pundamental na mga langis
  • Ang lahat ng natural
  • Naturally caffeine-free

Ano Sa Ito:

All-natural kapeina-free tea timpla na binubuo ng rooibos dahon, orthosiphon dahon, burdock, anis root, haras binhi, star anis prutas, artichoke dahon, eloe Vera, at iba pa. timpla na ito ay sumusuporta ng katawan natural na kakayahan upang linisin ang sarili, na humahantong sa isang malusog na damdamin, mas maraming enerhiya at iba pang malalim na mga benepisyo. Plus, ito panlasa mahusay sa menta at lemon pundamental na mga langis idinagdag para sa lasa!

Sino Gumagawa Ito: Tsaa na ito ay ginawa sa pamamagitan Gaia Herbs, ang isang malaking herbal supplement at tsaa producer. Gaia ay natatangi sa na sila hawakan ang buong proseso ng produksyon mula sa binhi sa produkto. Palaguin ang mga ito halos lahat ng kanilang sariling mga damo, at gumawa ng kanilang sariling mga produkto, na tinitiyak ang pinakamataas na pamantayan ng kalidad ay natutugunan sa pamamagitan ng bawat hakbang ng proseso. Dahil dito, maaari mong pinagkakatiwalaan sa Gaia Herbs upang makapaghatid ng ilan sa mga pinakamahusay na kalidad erbal produkto sa merkado.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, ito ay isang mahusay na natural na detox tea mula sa isang mahusay na kumpanya. Ginagamit ng Gaia ang isang timpla ng damo upang lumikha ng isang all-natural na tsaa. Dagdag pa, ito ay isang mahusay na tasting tea na maaaring tangkilikin ang round-the-clock, salamat sa pagiging caffeine-free.

9. Rishi Tea's Organic White Ginseng Detox Tea

Rishi-Tea-Organic-White-Ginseng-Detox

White Ginseng Detox Tea ay isang organic detox tea na ginawa ng Rishi Teas. Pinagsasama ang mga puting ginseng, schizandra berries, root ng burdock at iba pa. Sa kasalukuyan, magagamit lamang ito sa mga bulk pack ng loose-leaf tea.

Highlight:

  • 100% organic ingredients
  • Na-load na may antioxidants
  • Naglalaman ng mabisang detoxifying herbs
  • Naglalaman puting ginseng, burdock, rosehips, menta, ngiping leon at iba pa

Ano Sa Ito:

All-natural & organic caffeine-free tea timpla na binubuo ng puting ginseng, schizandra berries, burdock root, rosehips, menta, raspberries, ngiping leon root at anis root. timpla na ito ay naglalaman ng marami sa mga pinaka-popular na detoxifying ingredients, na may isang dagdag na bonus ng puting ginseng. Walang 100% organic at kapeina-free, kaya maaari mong tangkilikin ito sa tuwing gusto mo! Ang lasa ay banayad ngunit mabuti.

Sino Gumagawa Ito: White Ginseng Detox Tea ay ginawa sa pamamagitan Rishi Teas, na mapapansin mo rin ang kumpanya sa likod ng aming #1 rekomendasyon (tingnan sa ibaba). Rishi ay itinatag noong 1997, at ngayon, ay may isang malaking linya ng masarap at malusog na teas. Rishi nakatutok sa paggamit ng mabuti sa katawan, organic ingredients sa kanilang mga produkto, at ay nakatuon sa paghahatid ng pinakamataas na kalidad teas maaari sa kanilang mga customer.

Ika-Line: Sa pangkalahatan, kung nais mong i-pick up ng isang magandang detox tsaa at naghahanap ka ng isa na may ginseng, ito ay isang magandang opsyon. Ito ay isang masarap na tsaa na may lahat ng mga organic ingredients. Ang tanging tunay na downside ay na ito ay magagamit lamang sa bulk, kaya mayroon kang upang gumawa ng sa isang mas malaki kaysa sa normal na halaga upang subukan ito.

10. Celestial Seasonings Detox AM

Celestial Seasonings--Detox-AM

Celestial Seasonings Natural Detox Tea ay isang masarap at revitalizing tsaa. Ginawa gamit ang isang timpla ng gatas tistle, ngiping leon, echinacea at higit pa, ito tsaa tumutulong sa katawan sa kanyang natural na proseso ng detoxification. Sa pamamagitan ng isang makinis, simpleng lasa ng pampalasa at banilya, makikita mo nais na uminom ng tsaa na ito umaga, tanghali at gabi - at maaari mong, dahil sa ito ay caffeine-free!

Highlight:

  • All-natural
  • May kasamang gatas tistle, ngiping leon, echinacea at pulang klouber
  • detoxifying
  • Creamy banilya lasa

Ano Sa Ito:

All-natural kapeina-free tea timpla na binubuo ng gatas tistle, ngiping leon, echinacea, red klouber at higit pa.

Sino Gumagawa Ito: Tsaa na ito ay ginawa sa pamamagitan Celestial Seasonings, isa sa mga pinakamalaking tatak sa industriya tsaa. tiyak Nakita mo Celestial Seasonings blends sa store shelves sa lahat ng dako. Ang mga ito ay isa sa mga pinakamalaking kompanya ng tsaa, at para sa magandang dahilan - ang mga ito lumikha ng masarap, natatanging at malusog tea blends sa abot-kayang presyo!

Ika-Line: Sa pangkalahatan, kung ikaw ay naghahanap para sa isang detox tsaa, Celestial Seasonings nagbibigay ng isang mahusay na pagpipilian. Ito ay nakuha ng isang malinis, masarap banilya lasa, at epektibong detoxifying katangian. Gamit na sinasabi, ang aming top rekomendasyon mag-alok mas mabisa ingredients upang matulungan kang detox.

Ano ba ang Detox Tea?

Detox teas ay herbal blends na idinisenyo upang matulungan ang detoxify ang katawan.

Maaaring narinig mo ang maraming iba't ibang mga diet na detox, mga limonada cleanses, atbp na popular na mga diad na fad.

Ang mga diet na ito ay kadalasang napakaliit, bagaman ang ilan ay maaaring gumana nang maayos.

Sa detoxifying teas, ang proseso ay mas simple: ang lahat ng kailangan mong gawin ay uminom ng tsaa araw-araw. Sa pag sinabi na, ang mga teas na ito ay mas epektibo kapag ginagamit sa kumbinasyon ng isang malusog na diyeta.

Ang mga teas na ito ay maaaring gamitin sa kanilang sarili, o bilang bahagi ng isang natural na diet detox.

Ang mga detox teas ay gumagamit ng iba't ibang sangkap upang tulungan ang detoxify ng katawan. Ang mga pangunahing bagay na dapat tandaan ay ang mga sangkap na ito, na pangunahing mga damo, lamang tulungan ang katawan sa hugas ng natural.

Walang mga magic sangkap na awtomatikong pagsuso ang lahat ng mga toxins sa labas ng iyong katawan - ngunit sa halip, mayroong ilang mga pangunahing mga damo, mga ugat at buto na maaaring makatulong sa natural na kakayahan ng katawan upang mag-alis ng lason.

Karamihan sa mga mas mahusay na teatro ng detox ay gumagamit ng ilang kumbinasyon ng mga damo, mani, buto, at mga ugat upang makalikha ng makapangyarihang pagsasama.

Ang mga ito ay ilan sa mga mas karaniwang gamit na ginagamit, at alamin kung bakit gumagana ang mga ito.

  • Ugat ng dandelion ay isang makapangyarihang antioxidant na maaaring makatulong na mapabuti ang kalusugan ng imyunidad.
  • Ugat ng luya ay karaniwang ginagamit dahil sa mga anti-inflammatory properties nito
  • anis ugat
  • Anise binhi
  • burdock ugat
  • Rooibos ay ginagamit sa ilang mga blends, malaki dahil sa kanyang mataas na antioxidant na nilalaman.
  • Fennel seed - Haras ay mahusay na kilala para sa mga antioxidant properties nito.
  • Green tea - Ang ilang detox teas ay naglalaman ng berdeng tsaa, bagaman ang mga ito ay karaniwang ang mga caffeinated. Ang green tea ay may isang tonelada ng mga benepisyo, ngunit lalo na nagsisilbi bilang isang malakas na antioxidant.

Ang lahat ng mga sangkap na ito sa kanilang sarili ay may makabuluhang mga benepisyo, at kapag pinagsama, ang epekto ay maaaring maging lubos na kahanga-hanga.

Mga Pakinabang ng Detox Teas

Ang detox tea blends ay naglalaman ng iba't ibang mga kumbinasyon ng mga sangkap, kaya hindi ang bawat timpla ay magkakaroon ng parehong epekto.

Gayundin, tandaan na ang ilang mga claim na ginawa tungkol sa detox teas ay overblown sa pinakamahusay na, at dapat ay dadalhin sa isang butil ng asin.

Gayunpaman, tiyak na may ilang wastong paggamit para sa mga teas na ito, kabilang ang:

Antioxidants

Ang mga antioxidant ay ang base ng karamihan sa mga formula ng detox ng tsaa.

Ang ilang karaniwang mga karagdagan sa mga katangian ng antioxidant ay ang green tea, rooibos tea, dandelion root, at iba pa.

Nag-aalok ang mga antioxidant ng maraming potensyal na benepisyo (1).

Ang pinakamahalaga ay ang kanilang kakayahang mag-alis ng pinsala sa oxidative na dulot ng mga libreng radical (2). Ang stress ng oksihenasyon ay maaaring sanhi ng isang malaking iba't ibang mga pinagmumulan, mula sa pamamaga sa paninigarilyo hanggang sa paglanghap ng mga polusyon sa kapaligiran.

Kung ang balanse ng mga libreng radicals at antioxidants sa katawan ay nagiging hindi balanse, ang mga libreng radical ay maaaring magsimulang mag-atake ng mga selula sa katawan at magdulot ng pinsala. Ito ay maaaring humantong sa lahat ng mga uri ng mga isyu sa kalusugan, kabilang ang isang mas mataas na panganib para sa malubhang sakit tulad ng diyabetis at kanser (3).

Sa pangkalahatan, ang oxidative stress ay nag-aambag sa proseso ng pagtanda.

Dahil ang mga antioxidant ay tumutulong upang balansehin ang mga epekto ng mga libreng radical, ang mga ito ay naisip upang makatulong na maiwasan ang oxidative pinsala sa mga selula ng katawan.

Ang epektong ito ay mahusay na dokumentado - ngunit kung o hindi ito maaari talagang makatulong maiwasan ang sakit ay pinagtatalunang.

Halimbawa, ang National Cancer Institute ay nagsasaad na ang pag-aaral ng paggalugad ng ugnayan sa pagitan ng paggamit ng antioxidant at kanser ay nagpakita ng mga magkahalong resulta (4), sa pinakamainam.

Kinakailangan ang karagdagang pananaliksik.

Pamamaga

Ang ilang mga sangkap sa detox teas ay maaaring makatulong upang pamahalaan ang pamamaga.

Halimbawa, ang dandelion root, isang karaniwang sangkap ng detox ng tsaa, ay ipinapakita sa mga pag-aaral ng hayop upang mabawasan ang mga marker ng pamamaga (5).

Ang luya, isa pang pangkaraniwang sangkap, ay may malakas na anti-inflammatory effect (6), din.

Ang pagbawas ng pamamaga ay maaaring makatulong sa pamamahala ng sakit mula sa pinsala, sakit sa buto at iba pang kaugnay na mga kondisyon - at makakatulong ito na mabawasan ang oxidative na pinsala sa iyong katawan.

Habang ang ilang mga sangkap na detox tea ay mahusay na pinag-aralan, ang iba ay hindi, kaya mas kailangan ang pananaliksik.

Stimulant Effects

Maraming detox teas ang naglalaman ng caffeine, isang karaniwang stimulant, na maaaring magkaroon ng ilang kapaki-pakinabang na mga epekto.

Halimbawa, ang berdeng tsaa (na nag-aalok ng maraming potensyal na benepisyo (7)) ay kasama sa maraming detox teas.

Ang caffeine at iba pang mga compound na natagpuan sa mga sangkap ay may ilang mga potensyal na benepisyo.

Ang kumbinasyon ng caffeine at L-theanine na matatagpuan sa green tea ay maaaring makatulong na mapabuti ang function ng utak (8) at pokus.

Ang green tea ay maaari ring madagdagan ang metabolic rate at mapabuti ang taba burning (9) sa ilang mga indibidwal.

Karamihan sa mga epekto ay nakatali sa caffeine content ng detox teas, kaya posible na ang mga caffeine-free detox blends ay maaaring hindi kasing epektibo.

Atay Suporta

Ang atay ay isang mahalagang bahagi ng katawan na gumaganap ng isang mahalagang bahagi sa natural na detoxification ng iyong katawan at mga proseso ng pagtunaw.

Ang ilang mga sangkap ng detox ay maaaring makatulong upang suportahan ang kalusugan ng atay.

Ang milk thistle, isang karaniwang detox na sangkap ng tsaa, ay makakatulong upang protektahan ang kalusugan ng iyong atay (10), bukod sa iba pang mga benepisyo.

Ang iba pang mga sangkap ng detox ay maaaring makatulong din, ngunit higit pang pananaliksik ay kinakailangan.

"Detoxifying" Effects

Ang pangunahing inaangkin ang benepisyo para sa detox teas ay tumutulong sa iyong detox ng katawan at mapupuksa ang sarili ng mga toxin. Ang mga claim na ito ay higit sa lahat ay hindi napatunayan at dapat makita sa pag-aalinlangan.

Sinabi ng Harvard Health na ang iba't ibang mga "detox" na mga produkto at ritwal ay nasa paligid ng daan-daang taon, ngunit ang karamihan ay walang kaunting pang-agham na katibayan upang i-back up ang kanilang mga claim (11).

Katulad nito, ang National Institutes of Health ay nagpapansin na walang katibayan na nagpapahiwatig na ang mga detox na gawain ay talagang nag-aalis ng mga toxin mula sa iyong katawan (12).

Sa maikli, ang mga claim sa detox ay hindi pa napapatunayan.

Hindi ito nangangahulugan na ang detox teas ay walang pakinabang sa lahat - ngunit ang mga claim ng aktwal na detoxification ay hindi pa napatunayan sa pamamagitan ng clinical science.

side Effects

Sa pangkalahatan, ang mga epekto ay hindi pangkaraniwan at sa pangkalahatan ay banayad.

Ang mga inirerekomenda namin sa aming listahan sa ibaba ay mga pangunahing herbal blends.

Gamit ang pagiging sinabi, ang ilang mga ingredients na natagpuan sa ilan ng mga produktong ito ay maaaring maging sanhi ng epekto, tulad ng:

  • Allergy - Ang mga alerdyi ay palaging isang posibilidad kapag nakikitungo sa mga bagong pagkain at produkto. Tingnan ang listahan ng mga sangkap kung nakilala mo ang alerdyi ng pagkain.
  • Side epekto ng caffeine - Maraming mga detox teas ang naglalaman ng caffeine, na maaaring magkaroon ng ilang mga side effect, lalo na kapag natupok sa mataas na halaga. Ang labis na kapeina ay maaaring maging sanhi ng nervousness, jitters, at problema sa pagtulog, bukod sa iba pang mga isyu. Karamihan sa mga detox teas ay naglalaman ng mababang halaga ng caffeine, NGUNIT, kung uminom ka ng kape o iba pang mga caffeinated teas na may kumbinasyon sa mga detox tea blend, iyon ay kapag may problema ka.
  • Side epekto ng detox diets - Kung plano mong sundin ang isang diyeta ng detox, dapat mong asahan ang mas maraming epekto. Sa pangkalahatan ang mga diyeta ay nagbabawal sa halaga at uri ng pagkain at inumin. Ang mga epekto ng detox diets ay nag-iiba batay sa uri at tagal, ngunit sa pangkalahatan ay maaari mong asahan na makaranas ng ilang pagkapagod, kalungkutan, at pag-aalis ng tubig, bukod sa iba pa.

Paano Gumawa at Inumin Detox Tea

Ang detox teas ay madaling gawin; sundin lamang ang mga tagubilin na matatagpuan sa packaging ng produkto.

Sa pangkalahatan, nais mong magkaroon ng 1-3 na tasa ng tsaa bawat araw.

Para sa pinakamahusay na mga resulta, ang mga teas na ito ay dapat gamitin sa kumbinasyon ng tamang nutrisyon at ehersisyo.

Ano ang Hahanapin sa isang Magandang Detox Tea Product

Alamin kung ano ang dapat mong hanapin sa mga produktong ito upang maaari mong gawin ang pinakamahusay na desisyon para sa iyong sarili!

  • Kalidad ng mga sangkap - Ang unang hakbang ay ang kumuha ng isang malapit tumingin sa mga sangkap. Ano sa mga ito? Ano ang ibig naglalaman ito na ay napatunayan upang makatulong alis ng lason sa katawan? Gayundin, kumuha ng isang pagtingin sa mga kalidad ng mga sangkap pati na rin. Ito ba ay organic? Ito ba ay all-natural? Ito ba ay patas na kalakalan o ethically sourced? Ito ang lahat ng mahalagang mga katanungan upang hilingin kapag pagpili ng pinakamahusay na produkto tea detox.
  • Caffeine nilalaman - Dahil kami ay pakikipag-usap tungkol sa tsaa, ito ay din mahalaga upang magkaroon ng kamalayan ng kapeina nilalaman ng anumang mga produkto isinasaalang-alang mo. Kapeina ay hindi palaging isang masamang bagay, ngunit makikita mo gusto upang malaman kung magkano ay nasa tea (kung mayroon man) upang maaari mong malaman kung ito ay okay sa pag-inom sa hapon / gabi. Karamihan sa mga produkto sa aming listahan ay caffeine-free, ngunit may mga sobra-sobra ng detox teas lumitaw diyan na gawin naglalaman kapeina.
  • Brand kalidad - Kung sino ang gumagawa nito? Narinig mo na ba ang kumpanya? Ngayon, maliban na lamang kung ikaw ay isang malaking-time tsaa maglalasing na maaaring hindi mo pa naririnig ng lahat ng mga kumpanya na gumawa ng detox teas, ngunit pa rin, ito ay isang magandang ideya na bigyang-pansin ang tatak sa likod ng mga produkto. Sa aming listahan sa ibaba, kami ay napaka-ingat sa pagpili ng aming mga tuktok 10 detox tsaa rekomendasyon. Kami ONLY pinili mataas na kalidad na mga produkto mula sa mga kagalang-galang kumpanya. Gayunpaman, kung ikaw tindahan sa ibang lugar, siguraduhin na gawin ang iyong pananaliksik bago pagbili!
  • halaga - Pagkarami-rami ng produkto gastos sa bawat paghahatid? Karamihan teas sa aming listahan ay nasa sako teas, na ginagawang mas medyo madali upang ihambing ang mga presyo sa pagitan ng maramihang mga produkto. Habang ikaw ay hindi kinakailangang gusto ang cheapest tea, ito ay isang magandang ideya na magbayad ng pansin sa ang presyo sa bawat paghahatid ng anumang produkto bumili ka.
  • Panlasa - Okay, kaya ito ay isang mapaglalang isa. Nang walang alinlangan, makikita mo gusto ang isang tsaa na kagustuhan mabuti, kung hindi man hindi mo nais na uminom ng mga ito! Ngunit paano ko malalaman mo kung ano ito ay lasa tulad ng bago mo bilhin ito? Well, ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng ideya ng kung paano nagustuhan ang lasa ay ay upang basahin detox tsaa review. Gayundin, ang isang tumingin sa ang mga sangkap at itala ng anumang mga sangkap na gawin mo o hindi gusto ang lasa ng. Halimbawa, ang isang pulutong ng mga tao ay hindi tulad ng lasa ng anis ugat o star anis, na kung saan ay parehong karaniwang matatagpuan sa detox teas - kung hindi mo gusto ang mga ingredients, makahanap ng isang tsaa na ay hindi naglalaman ng mga ito.

Final saloobin

Ngayon na alam mo ang higit pa tungkol sa pinakamataas na kalidad ng detox teas sa merkado, dapat kang makagawa ng isang pagbili at magsimula sa iyong paglalakbay upang mas mahusay na kalusugan!

Binoto mo na ang post na ito.

Huling nai-update sa

-Iwan Ng sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Ang site na ito ay gumagamit ng Akismet upang mabawasan ang spam. Alamin kung paano naproseso ang data ng iyong komento.

Austin Meadows

Sinulat ni Austin Meadows

Austin Meadows ay isang independiyenteng manunulat at consultant na nag-specialize sa mga paksa sa kalusugan at kabutihan. Na may higit sa 7 na taon ng pagsulat ng karanasan sa industriya ng natural na kalusugan, nagsisikap si Austin na maghatid ng tumpak, maigsi at nakabatay sa pananaliksik na impormasyon sa kanyang mga mambabasa. Maaari kang kumonekta sa kanya sa LinkedIn.