Ⓘ Mga ulo, may mga kaakibat na mga link sa artikulong ito, kaya kung bumili ka ng isang bagay, nakakakuha kami ng isang pagbawas ng mga benta.

Pinakamahusay na Mga Suplemento sa Biotin - Mga Nangungunang Mga Tatak ng 10 Sinuri para sa 2019

Ang pagputol ng isang kuko ay maaaring maging masakit at nanggagalit, at sa itaas nito, maaaring ibig sabihin nito na kailangan mo ng higit pa sa isang partikular na bitamina.

Bitamina na ito ay kilala bilang biotin, at ito ay isang bitamina na nagtataguyod ng iyong mga kuko at buhok, pati na rin ang kalusugan ng iyong balat.

Upang makatulong sa iyo na makahanap ng isang mahusay na produkto na aming sinaliksik at pinaliit ang pinakamahusay na mga suplementong biotin sa merkado ngayon.

Itinampok ang Nangungunang Mga Produkto ng 10 Biotin

1. Maximum Lakas ng Natrol Biotin

Natrol Biotin Maximum Strength

Ang Maximum Strength ng Natrol Biotin ay isang kalidad na suplementong biotin na 100% vegetarian. Nagbibigay ito ng lahat ng mga benepisyo sa biotin na maaari mong hilingin, pati na rin ang mga benepisyo ng kaltsyum. Ito ay abot-kayang, na ginawa sa USA, at 100% vegetarian, na nangangahulugang ito ay isang malakas na pagpipilian para sa halos kahit sino.

Highlight:

  • Abotable
  • May kasamang kaltsyum
  • Gawa sa USA

Ano sa mga ito:

  • 10,000mcg biotin
  • 66 mg kaltsyum

Sino ang gumagawa ng mga ito: Natrol ay isang kumpanya na mga paninda bitamina, mineral, at supplement. Nito nangungunang mga produkto ay kinabibilangan ng biotin, melatonin, at 5-HTP supplement. Para sa higit sa 35 taon, Natrol ay nakatuon sa kalidad, mga tao, mga makabagong ideya, serbisyo sa customer, at gastos pagkabisa. Sila ay tuloy-tuloy na-rate ng pinakamataas na "A" rating mula sa Natural Products Association.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

2. Bounty Biotin ng Nature

natures-bounty-biotin

Ang Bounty Biotin ng Nature ay isang mataas na kalidad, abot-kayang biotin supplement na nagmumula sa anyo ng softgel capsule. Ito ay isang partikular na mahusay para sa mga stack biotin dahil ito ay nag-aalok ng purong biotin capsules sa isang mahusay na presyo. Ito ay din manufactured sa pamamagitan ng isang maaasahang kumpanya at may mahusay na mga review.

Highlight:

  • Abotable
  • Mahusay para sa stacking

Ano sa mga ito:

  • 10,000mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Nature ni Bounty ay isang wellness tatak na naging sa industriya suplemento para sa higit sa 40 taon. Ang mga ito ay nakatuon sa kalidad, hindi pabago-bago, at pang-agham na pananaliksik. Sundin ang mga ito GMP pamantayan at ang kanilang mga kagamitan ay matagumpay na-awdit sa pamamagitan ng Estados Unidos Pharmacopeia at STR (Specialized Technology Resources).

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

3. Solgar Super High Potency Biotin

Solgar Super High Potency Biotin

Ang Solgar Super High Potency Biotin ay isang makapangyarihang suplementong biotin na nalulusaw sa tubig at maaaring makuha kahit saan sa anumang oras, mayroon o walang tubig. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang tao na palaging on the go, dahil sa kung gaano kadali ang gawin. Ang produktong ito ay gluten free, kosher, non-GMO, at walang trigo, pagawaan ng gatas, toyo, lebadura, asukal, sosa, artipisyal na kulay, lasa, at sweeteners.

Highlight:

  • Gluten libre at kosher
  • Abotable
  • Maaaring i-stack

Ano sa mga ito:

  • 10,000mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Solgar ay naging sa industriya ng dietary supplements dahil 1947 paggawa ng epektibong, mataas na kalidad nutritional supplement. Sila ay eksklusibo ipamahagi ang kanilang mga produkto sa mga natural na mga supplier suplemento upang matiyak na ang mga mamimili ay may access sa ang kaalaman at patnubay na kailangan upang gawin ang mga pinakamahusay na desisyon na suplemento para sa kanilang kalusugan.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

4. Ngayon Pagkain Biotin Extra Lakas

Ngayon-Pagkain-Biotin-Extra-Lakas

Ngayon Pagkain Ang Biotin Extra Strength ay isang biotin supplement sa isang veggie capsule na nag-aalok ng isang mahusay na dosis ng biotin para sa isang disenteng presyo. Madali itong maisugbog, na ginawa ng isang maaasahang tagagawa, at nagbibigay sa iyo ng isang kalidad na dosis biotin.

Highlight:

  • Kalidad biotin dosis
  • May kinalaman sa tatak

Ano sa mga ito:

  • 10,000mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: NGAYON Foods ay isang natural na suplemento producer na nag-aalok ng abot-kayang natural na mga produkto at may nagagawa mula noong 1968. Ang kanilang misyon ay upang magbigay ng halaga sa mga produkto at mga serbisyo na magbigay ng kapangyarihan sa mga tao upang humantong malusog na buhay. Sila rin ay isang environmentally sustainable producer at ay iginawad sa LEED Silver certification.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

5. Best Doctor's Best Biotin

doktor-best-best-biotin

Ang Pinakamahusay na Biotin ng Doktor ay isang produktong biotin na nagmumula sa veggie capsules. Ito ay non-GMO, gluten free, vegan, at vegetarian. Ito ay isang powerfu pagpipilian na may isang mataas na kalidad na dosis at ay ginawa ng isang maaasahang kumpanya

Highlight:

  • Vegan at vegetarian
  • Stackable

Ano sa mga ito:

  • 10,000mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Doctor ni Best ay isang manggagamot na itinatag dietary supplement na tatak na ay sa paligid dahil 1990. Nag-aalok sila ng higit sa 200 iba't ibang mga produkto na ay madalas na gawa sa lubusan researched branded na mga sangkap. Ang kanilang mga sangkap ay sinubok din sa bawat hakbang ng proseso. Ang kanilang mga pasilidad ding GMP sertipikadong.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

6. Jarrow Formula Biotin

Jarrow-formula-biotin

Jarrow Formulas Ang biotin ay hindi kasama ang anumang trigo, gluten, soybeans, pagawaan ng gatas, mani, mani ng puno, isda, o molusko. Ang formula na ito ay gumagamit ng d-Biotin, na siyang natural na nagaganap na biotin. Inirerekomenda ng Jarrow Formula ang pagkuha ng isang capsule bawat araw na may pagkain para sa pinaka-epektibong pagsipsip ng biotin.

Highlight:

  • Walang trigo, gluten, toyo, pagawaan ng gatas, mani, puno ng nuts, isda, o molusko
  • Gumagamit ng natural na nagaganap biotin
  • Mahusay para sa biotin stacks

Ano sa mga ito:

  • 5,000mcg d-Biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Jarrow Formula ay isang pandiyeta suplemento formulator at supplier na nakabase sa Los Angeles, California. Sila ay gumawa ng mga produkto tulad ng bitamina, mineral, probiotics, ulirang erbal concentrates, amino acids, enzymes at enteral nutrisyon mga produkto. Sila ay sinisiguro ang kanilang mga tagatingi at mga consumer na ang kanilang mga produkto ng pinakamataas na kalidad, kadalisayan, at halaga.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

7. Vitafusion Biotin

Vitafusion Biotin

Ang Vitafusion Biotin ay isang biotin gummy vitamin na nagmumula sa isang masarap na natural na lasa ng blueberry. Libre ito ng gluten at mataas na fructose corn syrup, na ginawa sa USA, at nag-aalok ng lahat ng mga benepisyo ng biotin sa masarap na pakete. Ang gummy bitamina na ito ay madaling idinagdag sa iyong pang-araw-araw na gawain, at isa sa mga mas mahusay na suplementong biotin para sa kaswal na mamimili. Gayunpaman, ang bawat malagkit ay may 3 gramo ng asukal, na nangangahulugang kung hindi ka masigasig sa asukal, may mga mas mahusay na pagpipilian para sa iyo.

Highlight:

  • Gummy blueberry lasa
  • Gawa sa USA
  • Walang mataas fructose mais syrup

Ano sa mga ito:

  • 5,000mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Vitafusion ay isang pandiyeta suplemento kumpanya na ipinakilala ang malagoma bitamina sa merkado sa 1985. Ang mga ito ay isang sertipikadong GMP tagagawa, at ang lahat ng kanilang mga produkto 'ingredients dumaan sa pagsusuri ng kalidad tulad ng potency testing, mikrobiyolohiya testing, mabigat metal pagsubok, at iba pang mga kalidad kasiguruhan pagsubok.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

8. Nature Made Biotin

Nature Made Biotin

Nature Made Biotin ay isang simpleng biotin supplement na nag-aalok 2500mcg ng bitamina sa bawat paghahatid. Ito ay ginawa ng isang kilalang, pinagkakatiwalaang kumpanya, at isang mahusay na pagpipilian pangkalahatang. Ito ay dosis ng isang maliit na mababa, gayunpaman, lalo na isinasaalang-alang ang presyo na ito ay naibenta sa. Ito ay isang mahusay na produkto, ngunit may mga mas mahusay na mga pagpipilian.

Highlight:

  • Simple at dalisay
  • Madaling lunukin liquid softgel

Ano sa mga ito:

  • 2500mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Ang produktong ito ay ginawa sa pamamagitan ng Nature Made, ang isang malaking scale tagagawa suplemento na ay sa negosyo para sa higit sa 40 taon. Ginagamit nila isang agham-based na diskarte upang bumalangkas at bumuo ng cutting-edge na nutritional mga produkto para sa kanilang mga internasyonal na mga customer base.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

9. Sports Research Biotin

sports-research-biotin

Sports Research Biotin ay isang veggie softgel biotin supplement na binuo sa malamig na pinindot na langis ng niyog para sa pinahusay na pagsipsip. Ito ay vegetarian, gluten free, non-GMO, at hindi naglalaman ng itlog, pagawaan ng gatas, o iba pang mga karaniwang allergens. Ang Sports Research ay nag-aalok din ng 90 araw na pera pabalik kasiyahan garantiya.

Highlight:

  • Coconut softgel capsules
  • Non-GMO at gluten libreng
  • Walang karne
  • Gumagamit ng natural na inaning biotin

Drawbacks:

  • Mahal

Ano sa mga ito:

  • 5,000mcg d-Biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Sports Research ay isang sports tatak na nagsimula sa isang pangkasalukuyan sports cream na tinatawag na Sweet Sweat na ay binuo sa 1977 ng isang dating atleta na may pangalang Jeff Pedersen at ipinakilala sa mga merkado sa 1980. Ngayon Sports Research Ginagawa ring iba pang mga moisturizing langis, at ang ilang mga pandagdag.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

10. Zenwise Labs Biotin

zenwise-labs-biotin

Zenwise Labs Biotin ay isang produktong biotin softgel na natural lang. Ito ay gluten libre at hindi kasama ang anumang trigo, itlog, gatas, mani, o toyo. Ito ay ginawa sa isang pasilidad ng GMP na sertipikadong sa USA Ito ay madaling maitutulak sa iba pang mga suplemento, at madaling gawin dahil sa malambot na kapsula ng softgel nito.

Highlight:

  • Softgel biotin pill
  • Gawa sa USA
  • Na walang allergens trigo, itlog, gatas, peanut, at toyo

Ano sa mga ito:

  • 5,000mcg biotin

Sino ang gumagawa ng mga ito: Zenwise ay isang pandiyeta suplemento producer na batay sa labas ng Orlando, Florida. Ginagamit nila lamang 100% natural na sangkap sa kanilang mga produkto, at ang kanilang mga produkto ay ginawa sa FDA rehistradong pasilidad na GMP at NSF sang-ayon.

Ⓘ Kung bumili ka ng isang bagay gamit ang link sa ibaba, nakakakuha kami ng isang maliit na komisyon.

Saan Kumuha Ito
amazon-logo-newer

Mga Madalas Itanong Tungkol sa Mga Suplementong Biotin

Anong Biotin?

Ang biotin ay isang substance na nalulusaw sa tubig na itinuturing na parehong isang coenzyme at isang bitamina B na kilala bilang bitamina B7. Nag-aambag ito sa pag-andar ng metabolismo, tulad ng iba pang mga bitamina B, ngunit partikular na mahalaga sa pagsunog ng pagkain sa katawan ng mga carbohydrate at taba.

Kasama sa mga pagkain sa biotin ang ilang malusog na pagkain tulad ng mikrobyo ng trigo, buong tinapay na trigo, itlog, mani, swiss chard, salmon, at manok. Ang kakulangan ng biotin ay maaaring maging sanhi ng maraming problema sa kalusugan, tulad ng pagkawala ng buhok, talamak na pagkapagod, mga isyu sa pagtunaw, pananakit ng kalamnan, pinsala sa nerbiyos, mga kramp, pag-iisip ng kapansanan, at iba pa.

Ang mga suplemento sa biotin ay maaaring dumating sa anyo ng isang B complex na bitamina, multivitamins, prenatals, o biotin na nag-iisa. Sa isang suplemento, maaaring ito ay tinatawag na bitamina B7, bitamina H, biotina, biotine, o coenzyme R, ngunit pareho ang mga ito.

Ang mas mahusay na mga produkto ay naglalaman ng ilang fillers at ay ginawa ng maaasahang mga tagagawa na may kalidad na biotin dosages. Maaari silang makuha bilang isang tablet, effervescent, capsule, likido, pulbos, at iba pa.

Ano ang Mga Paggamit at Mga Benepisyo ng Biotin?

Ang benepisyo ng biotin ay nakikinabang sa iyong kalusugan sa maraming paraan, sa loob at labas. Bilang isang bitamina B, ito ay may mahalagang papel sa metabolic system. Karamihan sa mga tao ay may alam sa biotin para sa kakayahang itaguyod ang kalusugan ng iyong buhok, balat, at mga kuko.

Ang biotin ay maaaring magkaroon ng iba't ibang gamit at potensyal na benepisyo sa katawan. Ang ilan sa mga pinag-aralan ay ang:

  • Buhok, Balat at Pako: Ang bitamina B7 ay isang mahalagang pagkaing nakapagpapalusog para sa regular na pagpapanatili ng balat, mga kuko at buhok. Kaya, kung ang isang kakulangan ng B7 ay sinusunod, ang potensyal para sa mga isyu tulad ng paggawa ng buhok, dermatitis, atbp ay mas malamang. Ginamit ang biotin upang matugunan ang mga sintomas ng pantal sa balat, pagkawala ng buhok, at higit pa. Dahil dito, ang mga biotin deficiencies ay bihirang at hindi malinaw kung ang karagdagang biotin ay magkakaroon ng anumang kapaki-pakinabang na epekto sa mga kumakain ng balanseng diyeta.
  • Metabolismo: Ang biotin, kasama ang iba pang mga B bitamina, ay mahalaga para sa metabolic function ng katawan ng tao. B bitamina ay ginagamit upang makatulong sa pag-convert ng pagkain sa asukal, na ginagamit ng iyong katawan bilang gasolina. Ginagawa ito ng B7 sa pamamagitan ng pagtulong sa pag-convert ng mga carbs sa glucose, na tumutulong sa paggamit ng katawan ng mga protina upang maisagawa ang mga function sa katawan, at i-activate ang mataba acids para magamit bilang enerhiya.
  • diyabetis: Kapag sinamahan ng kromo, ipinakita ang biotin mapabuti ang tugon ng insulin, na maaaring makatulong upang balansehin ang mga antas ng asukal sa dugo sa mga taong may diyabetis. Sa sinabi nito, ang biotin ay hindi dapat ituring na isang standalone na lunas para sa mataas na asukal sa dugo at karaniwang dapat gamitin sa kumbinasyon ng mga gamot na reseta at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
  • Kalusugan ng Utak: Maaari ring makatulong ang biotin upang maprotektahan ang pag-andar ng utak at pabagalin ang pag-unlad ng nagbibigay-malay na pagtanggi sa katandaan. Ang epekto ay nauugnay sa papel ng biotin sa aktibidad ng neurotransmitter at pagbibigay ng lakas ng loob sa pagbibigay ng senyas. Iniisip na ang bitamina B ay maaaring makatulong upang mapabagal ang pag-unlad ng iba't ibang edad na may kaugnayan sa sakit na neurodegenerative tulad ng demensya at Alzheimer's. Ang mga bitamina B ay maaari ring makatulong upang maayos ang mood at madagdagan ang konsentrasyon, bagaman higit pang pagsasaliksik ay kinakailangan upang kumpirmahin ang mga natuklasan na ito.
  • Cardiovascular Health: Ang iba't ibang bitamina B ay maaaring maglaro sa pagprotekta sa cardiovascular system laban sa mga kondisyon na nagiging sanhi ng sakit sa puso tulad ng atherosclerosis, talamak na pamamaga at stroke. Sa karamihan ng mga pag-aaral ang mga epekto ay na-link sa B kumplikadong mga bitamina sa halip ng nakapag-iisang biotin - at malamang na ang mga epekto ay dumating lalo na mula sa folate at bitamina B6.

Mayroong maraming mga potensyal na mga benepisyo sa biotin, ngunit muli ito ay mahalaga upang maunawaan na ang maraming mga benepisyo na ito ay mag-aplay lamang kung ikaw ay kulang sa bitamina. At sa Western world, karamihan sa mga tao ay nakakakuha ng sapat na biotin mula sa kanilang mga diyeta.

Bukod pa rito, marami sa mga pag-aaral na naghahanap sa biotin ay gumagamit ng isang kumbinasyon ng bitamina kasama ng iba pang mga nutrients o iba pang mga bitamina B, na nagpapahirap sa pagkilala sa mga partikular na epekto na dulot ng biotin mismo.

Sino ang Makikinabang mula sa Biotin?

  • Buntis na babae - Biotin ay isang mahalagang bitamina sa tamang pag-unlad at pagpapaunlad ng isang fetus ng tao. Ginagawa ito ng isang kritikal na pagkaing nakapagpapalusog sa panahon ng pagbubuntis, na siyang dahilan kung bakit ito ay kasama sa maraming mga prenatal na bitamina.
  • Yaong na may paggawa ng malabnaw buhok o Brittle Pako - Binibigyang lakas ng Biotin ang mga kuko at maaaring makatulong upang mabagal o mabawasan ang pagkawala ng buhok at paggawa ng malabnaw, lalo na sa mga kababaihan na may pansamantalang pagbabawas ng buhok. Makatutulong ito upang palakasin ang buhok sa pamamagitan ng muling pagtatayo ng mga shingle sa mga hibla ng buhok at mapapalabas ang mga hibla ng buhok sa follicle. Nagreresulta ito sa mas buong, malusog na buhok.
  • Yaong Tumatagal Gamot na Lower Biotin Antas - Antibiotics, tiyak na epilepsy gamot, at lipoic acid ay maaaring ang lahat na bawasan ang iyong mga antas ng biotin at dagdagan ang iyong pandiyeta pangangailangan biotin. Ang mga suplementong biotin ay makakatulong upang maiwaksi ang mga epekto na ito, at suportahan ang iyong pangkalahatang kalusugan. Siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng biotin kasabay ng iba pang mga gamot.
  • Yaong sa Panganib ng Biotin kakulangan - Ang iyong panganib sa kakulangan ng biotin ay nagdaragdag kung ikaw ay isang talamak na naninigarilyo, isang alkoholiko, isang buntis, isang taong may atay o Crohn's disease, o kumakain ng diyeta na may maraming mga pagkaing naproseso. Ang pagkuha ng mga produktong biotin ay makatutulong upang maiwasan ang kakulangan sa biotin at mabawasan ang mga negatibong epekto ng ilan sa mga panganib na kadahilanan tulad ng mataas na kolesterol, mataas na asukal sa dugo, at mga epekto ng pagtunaw ng sakit na Crohn.

Mayroon bang anumang Epekto sa Bahagi ng biotin?

Ang biotin ay ipinakita na ligtas bilang suplemento, at ang mga mananaliksik ay hindi pa nakahanap ng isang itaas na limitasyon paggamit. Walang kilalang epekto sa biotin, ngunit maaaring mabawasan ng biotin ang bisa ng ilang mga gamot.

Paano Ako Kumuha ng Biotin?

Dahil ito ay isang bitamina na natutunaw sa tubig at maaaring makuha sa anumang oras ng araw, mayroon o walang pagkain. Walang nalalaman sa itaas na limitasyon sa biotin, ngunit ang isang magandang biotin supplement sa pangkalahatan ay magkakaroon ng isang dosis na biotin sa kalidad ng pagitan 1,000mcg sa 10,000mcg.

Mayroong Anumang Kapaki-pakinabang na Mga Stack sa Biotin?

  • Biotin at Chromium - Biotin isinalansan na may kromo ay tumutulong upang mapahusay ang cardiovascular kalusugan benepisyo ng biotin. Ito biotin stack sa partikular ay ipapakita sa mapabuti ang asukal sa dugo.
  • Biotin at Calcium - Kaltsyum at biotin ay parehong napaka-mahalagang nutrients sa normal na paglago at pag-unlad ng isang fetus, at ay parehong madalas na kasama sa prenatal bitamina. Ang kaltsyum at biotin ay nagtutulungan din upang itaguyod ang malakas na kalusugan ng cardiovascular, at upang suportahan ang paglago ng buhok.
  • Biotin at Omega-3 Fatty Acids - Tinutulungan ng Biotin na gawing muli ang mga shingle sa mga hibla ng buhok upang palakasin ang iyong buhok, at palakihin ang mga follicle, na nagbibigay ng kontribusyon sa mas malusog, malusog na buhok. Ang mataba acids ng Omega-3 ay nakakatulong upang itaguyod ang kinang, makintab, at paglago ng iyong buhok. Magkasama, ang dalawang nutrients na ito ay tumutulong upang suportahan ang makapal, buong, makintab, at magandang buhok.
  • Biotin at Vitamin E - Biotin at bitamina E ay isang mahusay na biotin stack upang mapahusay ang mga benepisyo sa kalusugan ng balat ng biotin. Ang bitamina E ay isang antioxidant at pinoprotektahan ang iyong balat mula sa mga toxin at oxidative na pinsala. Makakatulong ito na mabagal ang mga epekto ng pag-iipon sa kalusugan ng balat. Kasama sa biotin, ito ay isang mahusay na formula sa kalusugan ng balat.
  • Biotin and Silica Complex - Silica complex ay isang silikon mineral suplemento na kadalasang ginagamit para sa mga kakulangan ng silikon, na naging mas karaniwan dahil sa ating mga modernong diyeta. Ang silikon ay may mahalagang papel sa paggawa ng collagen, na mahalaga sa pagpapanatili ng balat ng kabataan. Ang silica complex ay maaari ring suportahan ang cardiovascular health, joint health, at mapabuti ang pagsipsip ng mineral.

Paglalagom

Sana ngayon alam mo na ngayon ang lahat ng dapat malaman tungkol sa mga suplementong biotin at kung ano ang maaari nilang gawin upang makatulong sa iyo. Kung gusto mong malaman ang iba pang mga suplemento, huwag mag-atubiling tuklasin ang site na ito - makakahanap ka ng mga katulad na gabay sa halos bawat suplemento na magagamit!

Mag-sign Up For Updates

Kumuha ng mga suplemento ng mga update, balita, pamudmod at iba pa!

May nagkamali. Mangyaring suriin ang iyong mga entry at subukan muli.

Ishare ang post na ito!

Nakatulong ba ang post na ito?
Ipaalam sa amin kung nagustuhan mo ang post. Iyan ang tanging paraan na maaari nating mapabuti.
Oo42
Hindi0

Mag-iwan ng komento





Ang site na ito ay gumagamit ng Akismet upang mabawasan ang spam. Alamin kung paano naproseso ang data ng iyong komento.

Tungkol sa Author

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows ay isang independiyenteng manunulat at consultant na nag-specialize sa mga paksa sa kalusugan at kabutihan. Na may higit sa 7 taon ng pagsulat ng karanasan sa industriya ng natural na kalusugan, sinisikap ni Austin na makapaghatid ng tumpak, maigsi at pananaliksik na nakabatay sa impormasyon sa kanyang mga mambabasa.